Hábitos Atómicos
Hábitos Atómicos, Nos enseña el por qué es tan importante tener una disciplina en la rutina diaría, muchas veces queremos conseguir o llegar algúna meta pero se nos hace muy dificil llegar a ella, ese pensamiento se puede borrar, despues de que formes un habito el cual te prepare física y psicológicamente, todo sera más fácil y tus esfuerzos darán frutos, en este libro encontrarás ideas basadas en historias reales para aprender que tan importante es mantener LOS BUENOS HÁBITOS.
Las razones del amor
En esta pequeña gran obra, Harry G. Frankfurt, uno de los principales filósofos morales contemporáneos, nos enseña que lo que verdaderamente da sentido a nuestras vidas es el amor, y que, tanto o más que la razón, la preocupación y el cuidado que dedicamos a los seres y a las cosas que amamos es lo que configura los objetivos e intereses que nos sirven de guía para conducir nuestras vidas. En definitiva, nos explica que el amor es el sentimiento que nos permite desarrollar nuestras mejores capacidades y demostrar nuestra valía como seres humanos.
Los temas que se tratan en este libro tienen que ver con la vida cotidiana Estan relacionados de una manera u otra, con una pregunta última y preliminar a la vez: ¿cómo debemos vivir? Huelga decir que el interés de esta cuestión no sólo es teórico o abstracto. Nos concierne directamente, y de una manera muy personal. Nuestra respuesta a ella se basa en cómo vivimos o en cómo nos proponemos vivir. Y lo que quizá sea aún más importante, afecta a cómo experimentamos nuestras vidas.
Ejercer de madre
Superar los nueve desafíos de la maternidad.
Las nociones erróneas sobre la maternidad conducen a algunas mujeres a confundir los sufrimientos normales en el desarrollo de una madre con el fracaso. Valerie Davis Raskin ha identificado los desafios que las madres deben afrontar en su proceso evolutivo y da las claves para superarlos: una nueva identidad, la depresión posparto, un cambio en la relación con la pareja, su crecimiento profesional…
Este libro, a través de la desmitificación, libera a las madres del sentimiento de culpabilidad por no ser madres perfectas.
Rumorología
Un psicólogo explora el extraordinario poder de rumores, habladurías y cotilleos. Nicholas DiFonzo
Rumores, habladurías, cotilleos y leyendas urbanas… ¿Sirven de verdad para trasmitir algo relevante o sólo para tergiversar verdades? ¿Cómo llegamos a creerlos? Y ¿por qué a veces no les damos crédito? ¿ De verdad pueden llegar a causar la quiebra de un banco o empeorar una crisis financiera? De la mano de un experto de primer orden y con ejemplos reales, Rumorología nos explica qué son, por qué nacen, cómo se propagan, quién los escucha y cómo logran que creamos las cosas más diversas.
Más Sabios, Más Sexys
Dicen que se tiene la edad que se siente.
El truco está en no sentir con el cuerpo.
Shimriti: De la ignorancia a la sabiduría
La vida es un constante proceso de búsqueda, desafío y adaptación en los que se encuentra comprometido el desarrollo humano. Shimriti, en la frontera de la psicología y el pensamiento new Age, describe la iniciación a esta dinámica, sus ricos detalles y las grandes perspectivas que se abren en este contexto. En sus páginas encontramos elementos esenciales: el hombre, la mujer, los mitos, el peso de la ignorancia, el sentido de la búsqueda, los caminos errados, el aprendizaje y la conquista de la sabiduría. Texto inspirado, de carácter místico e iniciático, este volumen enfatiza el sentido práctico de las transformaciones interiores, rasgo clave del pensamiento siempre renovador y creativo de Jorge Bucay.
El secreto del Bambu
El secreto del bambú
«Una obra llena de luz sabiduría, y sobre todo, psicología práctica matizada por la sencillez de lenguaje y la profundidad en próposito, El secreto del bambú no es solo un libro para leer sino un manifiesto para estudiar» Dr. Cesar Lozano. Escritor y conferencista
Este Libro Tiene Sentimientos
Este Libro Tiene Sentimientos nos sumerge de lleno en el misterioso mundo de las emociones nos enseña su verdadera naturaleza y nos presenta de forma clara y sucinta a los psicólogos y filósofos que han estudiado esa zona poco definida que hay entre la mente y el cuerpo, y que determina nuestra manera de ser.
Las emociones que a todos nos embargan, son algo profundamente subjetivo y personal. Los sentimientos, que gobiernan nuestros actos y pensamientos, influyen en la personalidad, el estado de ánimo y el temperamento.
Este Libro Tiene Sentimientos, consta de ocho fascinantes capítulos. En ellos descubrirás las curiosas y sorprendentes asociaciones entre la mente y el cuerpo, que tanto influyen en nuestra forma de sentir. También conocerás la fisiología, la psicología y la evolución de las emociones, el amor y la ira, la tristeza y la alegría, el miedo y la excitación.
El regalo del fracaso
El regalo del fracaso ha sido muy bien escrito y profundamente investigado. Pero más que nada es el libro que todos necesitamos leer si queremos inculcar seguridad y gozo en las próximas generaciones.
– Susan Cain, autora de El poder de los introvertidos en un mundo incapaz de callarse.
La crianza de los hijos en estos tiempos modernos está definida por un nivel de sobreprotección sin precedentes: padres que corren hacia la escuela para entregar tareas olvidadas, que desafían a los maestros cuando sus hijos reciben malas calificaciones, que controlan las amistades de sus hijos e interfieren a mitad del juego. Como maestra periodista y madre, Jessica Lahey explica que aunque estos padres se consideran a sí mismos sumamente responsables del bienestar de sus hijos, no les brindan la oportunidad de experimentar el fracaso, ni la oportunidad de aprender a resolver sus propios problemas.
En todo lugar, Lahey se encontró con un evidente y alarmante temor al fracaso, tanto en sus alumnos, como en sus propios hijos. Este temor tiene el potencial de socavar la autonomía de los niños, la competencia, motivación y las relaciones con los adultos. Lahey proporciona un camino claro hacia las soluciones, establece un estándar con consejos especificos sobre cómo manejar las tareas, los reportes de calificaciones, la dinámica social y los deportes. Pero aún más importante. Lahey pone en marcha un plan para ayudar a los padres a retroceder y abrazar los fracasos de sus hijos junto con sus triunfos.
Empático y lleno de sabiduría, El regalo del fracaso es esencial para los padres, educadores y psicólogos que quieren ayudar a los niños a triunfar y a que se conviertan en adultos seguros e independientes.
Jessica Lahey es educadora, conferencista y escritora. Se ha desempeñado como maestra de inglés y latin por más de una década, escribe una columna quincenal para el New York Times sobre consejos para padres y maestros, es escritora para el Atlantic comentarista para la Radio Pública de Vermont. Jessica posee un postgrado de North Carolina Univery en Chapel Hill. Vive en New Hampshire con su esposo y sus dos hijos.
Viva la diferencia… y el complemento también
La magia en el ser mujer. La realidad en el ser hombre.
Desmintiendo la malentendida idea de que hombre y mujeres son iguales, en este libro la reconocida psicóloga Pilar Sordo plantea la posibilidad de «ir mas allá de los géneros», al admitir que hombres y mujeres somos alsolutamente distintos Gracias a esta vision -que establece la necesidad de aceptarnos en la totalidad de nuestro sexo con todo lo que esto implica-surge la posibilidad de evitar la competencia que ha ido aumentando entre ambos géneros y que ha causado, a su vez, una evidente masculinización de la mujer.
¡Viva la diferencia!( ….y el complemento también) invita a equilibrar los aspectos masculinos y femeninos que habitan dentro de nosotros, orientandonos con una serie de consejos prácticos que nos ayudarán a obtener la autonomía para avanzar hacia la plenitud y la estabilidad psicológica.
No sabemos qué se espera del ser hombre y del ser mujer. pero no estaría nada mal que advirtiéramos que tenemos una escencia que respetar, un alma que cuidar. Pilar Sordo
La guía de buena salud: Sobre la artritis y tu vida
Muchas personas creen que lo mejor que se puede hacer para aliviar el dolor de las articulaciones es simplemente no prestarle atención, Este libro habla sobre medidas simples que puedes tomar para reducir el dolor, mejorar tu capacidad de movimiento y hacer tu vida más llevadera -JANE L. DELGADO, en la introducción.
Lo que mucha gente no sabe es que hay casi cien enfermedades que pueden causar artritis. En la guía de Buena Salud sobre la artritis y tu vida, la Dra. Delgado separa los hechos de los mitos. Les da a las personas con artritis ayuda y orientación crucial, las aconseja sobre los cambios de estilo de vida que deben hacer, ofrece las mejores fuentes de información por Internet e incluye herramientas para controlar mejor la artritis y disfrutar de una vida saludable. Este libro trata los siguientes temas:
Los diferentes trastornos que pueden causar artritis y su tratamiento respectivo.
El hecho que la artritis puede provocar estrés y afectar el animo y la relación con otras personas.
El programa de 10 puntos para la salud de la Dra. Delgado.
Historias de la vida real con ejemplos de como hombres y mujeres le hacen frente a la artritis.
Preguntas clave para el proveedor de atencion de salud.
Los mejores recursos de internet con información en inglés y español, y mucho más.
También disponible en inglés: The Buena Salud Guide to Arthritis and Your Life
JANE L DELGADO, Ph.D. M.S.. es presidenta y CEO de la Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos. (National Alliance for Hispanic Health) la mayor organización en el país de proveedores de salud y servicios humanos para los hispanos. La Dra. Delgado ejerce como psicóloga clínica y es la autora de la guía de salud Consejos y respuestas para la mujer latina y la serie Buena salud.