Desde el corazón
Como es en el corazón, así es en la vida. Lo interior constantemente está convirtiéndose en lo exterior. Todo llega a revelarse. Lo oculto solamente lo está durante un tiempo, finalmente madura y emerge. La semilla, la planta, la flor y el fruto integran el orden cuádruple del universo. Y a partir de los comportamientos que existen en el corazón del hombre se revelan las circunstancias de su vida. Sus pensamientos florecen en acciones y sus acciones dan el fruto de su carácter y de su destino. La vida siempre está evolucionando en el interior y luego surge a la luz. Los pensamientos que se han generado en el corazón, finalmente se revelan en palabras, en acciones y en logros. El dolor y la felicidad, el sufrimiento y el goce, el miedo y la esperanza, el odio y el amor, la ignorancia y el conocimiento, no se encuentran en ninguna parte que no sea en el corazón del hombre y todos ellos son únicamente condiciones mentales.
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Este libro le enseña a meditar mediante ejercicios prácticos y breves que le ayudarán a conseguir serenidad y una mayor calidad de vida.
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Monika A. Pohl, fisioterapeuta y especialista en prevención y promoción de la salud, ofrece a través de su empresa Lebensstil Gesundheit asesoramiento para llevar una vida sana.
Hacia la luz
Entre otras cosas, la filosofía expuesta en este libro nos enseña: • Que esta vida es una evolución perpetua. • Que la eternidad la estamos viviendo hoy. Está en el momento presente. • Que el cielo se encuentra en nuestro interior. No es un lugar, sino un estado de la mente. • Que la humanidad puede vivir en el cielo si logramos entrar en comunión con el Infinito, ahora. • Que todos tenemos la Vida Divina en nuestro interior. Que somos Dioses. • Que la inspiración llegará a todos aquellos que encuentren la paz. • Que el pensamiento es la fuerza que desarrolla el carácter. • Que la ley rige la voluntad espiritual con la misma exactitud con la que rige las constelaciones. • Que el impulso correcto del alma es más importante que la acción misma. Si el impulso es correcto, la acción será correcta. Si no hay limitación en las acciones, no se podrá evitar el comportamiento ilícito.
Buda
El príncipe Siddharta Gautama, mejor conocido bajo el nombre de Buda o el Iluminado, ha sido uno de los grandes maestros de espiritualidad que ha conocido la humanidad. Nacido y criado en un ambiente de lujos y placeres hasta que llego a la edad de 29 años, abandono a su familia y su vida principesca impulsado por un irrefrenable deseo de hallar respuesta a tres preguntas que le atormentaban: el porqué de la enfermedad, la vejez y la muerte, y el sufrimiento de tales experiencias, ineludibles para el hombre, causaban a la humanidad.
Su búsqueda apasionada y llena de sacrificios físicos y más tarde de esfuerzo de concentración mental le llevaron por fin, a encontrar respuestas a sus preguntas. La raíz del sufrimiento de los humanos estaba, según Buda, en su egoísmo y sus ansias de satisfacer sus ambiciones y sus paciones. Si tales ansias quedaban eliminadas, el olor y el temor desaparecerían.
Este descubrimiento, alcanzado por el Buda en un trance místico, fue la base de sus enseñanzas que, en poco tiempo, fueron abrazadas por miles de sus contemporáneos y, posteriormente darían lugar al nacimiento de una de las grandes religiones del mundo: el budismo.