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No pienses, corre

No pienses, corre

$ 10.000

“En este libro encuentra consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en este maravilloso mundo del running.”  Chema Martínez.

Hay existencias

ISBN 9789584243713 Categorías , , ,

Descripción

Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner.

No pienses, corre ofrece toda la información necesaria para afrontar el reto del running: la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, trucos para saber aguantar…

Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano de Chema Martínez, uno de los atletas más reconocidos de España, cuarenta veces internacional.

 

Información adicional

Dimensiones 12.5 × 1.2 × 19.1 cm
Autor

CHEMA MARTINEZ

Editorial

ESPASA

Encuadernación

Tapa Blanda

Idioma

Español

ISBN

9789584243713

N° de paginas

192

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