30 minutos: Aprenda a meditar de forma fácil y rápida

$15.000

Sinopsis

Aprender fácilmente en 30 minutos

Este libro le enseña a meditar mediante ejercicios prácticos y breves que le ayudarán a conseguir serenidad y una mayor calidad de vida.

¿Cómo hacer meditaciones breves para comenzar bien el día?

¿Qué beneficios tiene la meditación? ¿Le gustaría poder relajarse más en su día a día?

Monika A. Pohl, fisioterapeuta y especialista en prevención y promoción de la salud, ofrece a través de su empresa Lebensstil Gesundheit asesoramiento para llevar una vida sana.

5 disponibles

ISBN: 9788415618256 Categorías: , Etiquetas: ,

Información adicional

Peso 0.12 kg
Dimensiones 11.5 × 1 × 17 cm
Autor

Monika A. Pohl

Casa Editorial

Editorial Alma

Idioma

Español

Número de Páginas

93

Año de Publicación

2015

Encuadernación

Tapa Blanda

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “30 minutos: Aprenda a meditar de forma fácil y rápida”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

30 minutos: Aprenda a meditar de forma fácil y rápida

30 minutos: Aprenda a meditar de forma fácil y rápida