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30 minutos: Aprenda a meditar de forma fácil y rápida

$15.000

Aprender fácilmente en 30 minutos

Este libro le enseña a meditar mediante ejercicios prácticos y breves que le ayudarán a conseguir serenidad y una mayor calidad de vida.

¿Cómo hacer meditaciones breves para comenzar bien el día?

¿Qué beneficios tiene la meditación? ¿Le gustaría poder relajarse más en su día a día?

Monika A. Pohl, fisioterapeuta y especialista en prevención y promoción de la salud, ofrece a través de su empresa Lebensstil Gesundheit asesoramiento para llevar una vida sana.

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SKU: 9788415618256 Categorías: , Etiquetas: ,

Información adicional

Peso 0.12 kg
Dimensiones 11.5 × 1 × 17 cm
Autor

Monika A. Pohl

Casa Editorial

Editorial Alma

Idioma

Español

Número de Páginas

93

Año de Publicación

2015

Encuadernación

Tapa Blanda

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