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Espalda sana

Espalda sana

$ 20.000

Este eficaz método de entrenamiento para practicar en casa, evitar y combatir el dolor de espalda esta en sus manos. En este libro encontrara un programa de ejercicios para la espalda elaborado por profesionales. Gracias a las numerosas indicaciones paso a paso de sus múltiples propuestas, reforzara la musculatura de la espalda y descargara la tensión acumulada a lo largo del día movilizando toda la columna vertebral.

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Categoría

Descripción

Este eficaz método de entrenamiento para practicar en casa, evitar y combatir el dolor de espalda esta en sus manos. En este libro encontrara un programa de ejercicios para la espalda elaborado por profesionales. Gracias a las numerosas indicaciones paso a paso de sus múltiples propuestas, reforzara la musculatura de la espalda y descargara la tensión acumulada a lo largo del día movilizando toda la columna vertebral.

Información adicional

Dimensiones 21.5 × 1.5 × 27 cm
Autor

Christa G. Traczinski Robert S. Polster

Editorial

N.G.V

Tema

Salud

Idioma

Español

Encuadernación

Pasta dura

Número de paginas

128

ISBN

9783625123804

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