Tú a dieta
La única manera en la que puede funcionar una dieta -de verdad- es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estás a dieta. Con su estilo entretenido, los doctores Roizen y Oste explican todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacena calorias, quema grasas y reacciona a los alimentos. Más aún, los autores te proporcionan el plan y las fórmulas que te ayudarán a perder dos pulgadas de cintura en dos semanas en tu camino hacia tu talla ideal.
El don de la Felicidad: Sabiduría monástica para alcanzar la verdadera felicidad
En nuestros dias, ser feliz es un imperativa. Nuestra cultura consumista nos presiona para que busquemos la felicidad. Asegurándonos que la conseguiremos si adquirimos un coche de lujo, muebles de disco o una casa más grande. Estos mensajes fomentan la creencia de que la felicidad proviene del placer. Pero cada vez hay más personas que se sienten insatisfechas con sus vidas. ¿Qué es realmente la felicidad, y cómo conseguirla? Christopher Jamison, abad de Worth -un monasterio benedictino de Sussex, Inglaterra-, recurre a la sabiduría monástica para ofrecernos respuestas y llevar calma y serenidad a nuestra vida ajetreada. Tras pasar revista a cada una de las causas de nuestra desdicha, el autor nos explica cómo alcanzar la verdadera felicidad.
No es preciso ser cristiano para apreciar lo que el padre Jamison tiene para decirnos acerca de qué es lo verdaderamente importante en la vida y cómo lograrlo Todo lo que necesitas, sostiene, es una mente inquieta y un corazón abierto. Una joya de libro…
El gran libro del bartender
Tanto para tos bartenders amateurs, como para los profesionales o los dueños de su propio negocio, esta obra resulta una herramienta de gran utilidad. Sobre todo, para aquellos en busca de nuevas combinaciones y recetas para sorprender a sus clientes. Y también para quienes desean poder brindar un servicio de excelencia, en el marco de una experiencia única.
El libro incluye todo lo necesario para convertirte en el mejor de los bartenders. Desde consejos para montar un buen bar y detalles acerca de barras y eventos, hasta la más amplia variedad de tragos y bebidas, sin olvidar las técnicas y utensilios necesarios para poder trabajar con comodidad.
Las recetas están divididas en ocho capítulos, según el tipo de preparación «Aperitivos exquisitos», «De vanguardia». «Cocteles espumantes». «Clásicos y contemporáneos», «Tragos sofisticados». «Alto voltaje», «Combinados con licores» y «Tragos sin alcohol».
Un imperdible compendio que te permitirá aprender o perfeccionar tu habilidad para la preparación de tragos, y divertirte, o bien, ganar dinero, con ésta, tu gran pasión.
Qué esperar cuando se está esperando
Una guía completa para orientar a los padres durante el embarazo, el parto y el posparto.
Reconfortantes respuestas a cientos de preguntas.
Di a luz a mi hijo en un parto por cesárea ¿cuáles son mis posibilidades de tener un parto vaginal esta vez ?
¿Debo dejar la cafeína mientras estoy embarazada?
¿Hablar por celular puede tener efectos secundarios en mi bebe?
¿Cómo puedo saber si mi bebe está en una posición correcta para el momento de la concepción?
¿No he sentido que mi bebé se mueva hoy ¿Algo está mal?
¿Apenas me puedo sentar detrás del volante ?
¿Puedo continuar conduciendo mi carro?
.No sé si se permite comer y beber durante el parto.
Los caballos ibéricos: Orígenes, morfología, aptitudes, cría, adiestramiento
Los caballos ibéricos son admirados en todo el mundo y aplaudidos en los más diversos espectáculos de exhibición, como exponentes de la más refinada cultura ecuestre de antiquísimos orígenes.
A lo largo de su historia, España ha sabido conservar este magnífico patrimonio que son sus caballos de pura raza española (P.R.E.).
Esta obra es una magnífica aportación a la difusión del caballo ibérico (P.R.E., cartuja no y lusitano). Ofrece una amplia información sobre todo aquello que hace referencia a su morfología, psicología y comportamiento, pero también a la cría, la alimentación, los cuidados y muchos otros aspectos, sin olvidar todas las claves para que pueda conocer los recursos necesarios para lograr un excelente adiestramiento.
Si desea conocer a fondo todas las características de los caballos ibéricos, esta obra le ayudará y le permitirá tejer con ellos una digna relación de respeto y amor.
¿Qué le pasa a mi hijo?
Siempre hay multitud de preguntas dudas y consultas frecuentes sin resolver a lo largo de la vida de los niños, desde su concepción y consiguiente embarazo de la madre hasta la adolescencia por solo cuando están sanos, sino también cuando pueden estar enfermos.
Alimentación y hábitos correctos
Comportamiento y pautas en las conducta
Salud general
Higiene, crecimiento y desarrollo.
Prevención de accidentes, intoxicaciones y alergias.
Cientos de preguntas distribuidas en ocho secciones que abarcan el cuidado de los más pequeños, con consejos, orientaciones, pautas e información precisa y concreta acerca de todos esas temas cotidianos que a lo largo del crecimiento del niño surgen a los padres y que en algunas ocasiones los agobian. Especial mención merece la sección del recién nacido, ya que es la época de la vida del niño en la que más desorientados están los padres y estas respuestas los convencerán de que, como decía el doctor Benjamin Spock en su libro Tu hijo, tú sabes más de lo que crees… Asimismo, existe una sección amplía dedicada a los padres, ya
que en el momento actual necesitan de orientación e informacion fidedignas para cuidar y educar a sus hijos adecuadamente, aunque también en ocasiones necesiten la ayuda de un especialista en estos temas.
El Fox Terrier
Combativos, valientes, tozudos y curiosos: así debían ser los terrier, unos perros de caza de talla pequeña que entraban en las madrigueras de animales silvestres y se enfrentaban a ellos cara a cara.
Hoy en día el fox terrier es un perro de compañía, pero no por ello ha perdido las cualidades de perro de caza. Descubrirlas en la vida de cada día es una magnífica aventura.
Esta guía responde a todas las preguntas sobre el fox terrier y enseña conocerlo , La elección de un cachorro que satisfaga nuestras expectativas.
La adaptación a la nueva casa, la educación elemental, la enseñanza de las normas de higiene y los consejos acerca de la alimentación. Las indicaciones para prevenir y curar los problemas de salud y para identificar los síntomas de la enfermedad.
La camada: el celo, la gestación, el parto, el cuidado de los cachorros
La preparación del perro para una exposición.
Menos es más
¿Está la encimera de tu cocina abarrotada de utensilios que casi nunca utilizas? ¿Juegan tus hijos en el comedor porque no hay espacio libre en su propio cuarto? ¿Sueñas con tener un armario en el que tu ropa no esté tan apretada que casi no puedes sacarla?¿ Está tu trastero repleto de cajas que no has abierto desde hace diez años, pero que tienes miedo de tirar?
Si no sólo no logras mantener tu casa organizada y libre de trastos, sino que incluso sigues acumulando cosas nuevas sin parar, Menos es más es el libro que necesitas, Peter Walsh es un organizador profesional. Sabe lo fácil que es que el desorden y la acumulación se apoderen de tu vida y lo díficil que resulta librarse de ellos. En este libro te ofrece su probado sistema para librarte del desorden físico y emocional, y conseguir así una casa y una vida más felices y ordenadas.
Su embarazo: Semana a semana
La guía médica del embarazo más completa, actualizada y confiable. ¡Completamente revisada y puesta al dia!
Su embarazo semana a semana es la guía sobre el embarazo más completa a su disposición. Los médicos la recomiendan, las parejas que esperan un bebé conflan en ella, y usted y su pareja la encontrarán indispensable. Con este formato de semana a semana, usted podrá seguir los cambios de su bebé y comparar los detalles de su embarazo según el mismo calendario semanal que emplea su médico. Autorizada y fácil de usar a la vez, esa edición recientemente corregida- la primera en ocho años- cubre la información más reciente, desde las tendencias y recomendaciones de seguridad hasta las inquietudes médicas, así como también:
Descripción detallada del desarrollo del bebé cada semana.
La más reciente información sobre exámenes y procedimientos médicos.
Consejos sobre nutrición, su salud y cómo lo que usted hace afecta el desarrollo de su bebé.
Ejercicios semanales seguros para ayudarla a mantenerse en forma.
En esta versión actualizada se incluyen muchos temas nuevos, tales como el tratamiento sin medicamentos para diversos malestares del embarazo, las vacaciones antes del nacimiento de bebé, la preparación del cuarto del bebé, consideraciones ecológicas durante embarazo, las pautas más recientes sobre el aumento de peso, datos sobre los bancos de de sangre de cordón umbilical y mucho más.
El gato Persa
El gato persa es fruto de una cuidada selección que lo ha convertido en un animal de compañía tranquilo, amable, bonachón, bastante silencioso, amante de la paz y muy discreto. Sin embargo, no debemos considerarlo un gato de peluche, ya que tiene una gran personalidad, reservada y digna.
Otra de las características del persa es que posee una particular sensibilidad que conviene respetar. No obstante, debe ser educado correctamente, con el fin de que sus instintos naturales no dañen la armonía con su dueño.
Aunque sabe cómo sobrevivir fuera de casa, prefiere la vida doméstica y puede convivir tranquilamente con perros, gatos y niños, siempre que respeten su espacio y sus costumbres.
El gato Ángora Turco
Uno de los gatos más emblemáticos y refinados, el de Angora turco, denominado con frecuencia «angora», pertenece a una raza poco conocida. Originario de Turquía, su magnífico manto semilargo y sus grandes ojos almendrados causaron admiración entre la aristocracia europea.
Dotado de una gran inteligencia, es al mismo tiempo sensible, mimosa, juguetón, alegre, sociable y se encariña fácilmente con todos los miembros de la familia. Tras su falso aspecto de peluche se oculta un gato muy ágil, que no teme al agua si se le ha acostumbrado desde pequeño.
En esta obra ilustrada con más de un centenar de fotografias encontrar todo lo que hay que saber sobre los orígenes y la historia de este espléndido felino, su estándar, sus características morfológicas, así como consejos.