Shiatsu: Paso a paso
Según la Medicina Tradicional China, por nuestro cuerpo fluye una energía vital denominada Qui (Ki en japonés), que correctamente canalizada permite a nuestro organismo gozar de un perfecto estado vital y de salud. El Shiatsu permite que esta energía se encuentre siempre en constante equilibrio, actuando por medio de masajes o presiones en los conales o meridianos por donde discurre.
La eficacia terapéutica del Shiatsu fue descubierta en Japón al comienzo del siglo XIX y sus principios se centran en aliviar los bloqueos del cuerpo a través de la digitopresión.
Te Odio, Te Quiero
No hay dos relaciones parecidas: hay quien telefonea a su madre a diario y hay quien se ha ido a vivir lo más lejos posible de ella. Todas las relaciones son complejas. Los hijos aman a sus padres, y los padres aman a sus hijos, casi siempre. Podríamos llegar a creer que éste es el vínculo más cercano y más íntimo que existe, pero rara vez es así. Muchas relaciones son dolorosas y tensas, mientras que otras son superficiales y rituales. La mayoría de nosotros nos resignamos a que sean así como son, convencidos de que no podemos hacer nada para cambiarlas.
El don de la Felicidad: Sabiduría monástica para alcanzar la verdadera felicidad
En nuestros dias, ser feliz es un imperativa. Nuestra cultura consumista nos presiona para que busquemos la felicidad. Asegurándonos que la conseguiremos si adquirimos un coche de lujo, muebles de disco o una casa más grande. Estos mensajes fomentan la creencia de que la felicidad proviene del placer. Pero cada vez hay más personas que se sienten insatisfechas con sus vidas. ¿Qué es realmente la felicidad, y cómo conseguirla? Christopher Jamison, abad de Worth -un monasterio benedictino de Sussex, Inglaterra-, recurre a la sabiduría monástica para ofrecernos respuestas y llevar calma y serenidad a nuestra vida ajetreada. Tras pasar revista a cada una de las causas de nuestra desdicha, el autor nos explica cómo alcanzar la verdadera felicidad.
No es preciso ser cristiano para apreciar lo que el padre Jamison tiene para decirnos acerca de qué es lo verdaderamente importante en la vida y cómo lograrlo Todo lo que necesitas, sostiene, es una mente inquieta y un corazón abierto. Una joya de libro…
Come Seguro Comiendo De Todo
En nuestro día a día son muchas las dudas que nos asaltan si queremos alimentarnos de forma segura. Las constantes alertas en los medios sobre los riesgos que nos encontramos al comer han borrado la delgada línea entre la información y la alarma. por eso urgen voces como la de Beatriz Robles. Con rigor, amenidad y un fino sentido del humor, esta experta en seguridad alimentaria nos enseña qué debemos hacer para alejar los peligros de nuestra cocina. Gracias a sus conocimientos, entenderemos la importancia de planificar bien la compra, poner el frigorífico a punto, ordenar la despensa, lavar los utensilios manejar correctamente los tiempos y las temperaturas de cocción.
Ejercicios que curan: Paso a paso
El ejercicio físico es imprescindible para mantener o mejorar la condición fisica y la salud. Gracias a las ilustraciones a todo color y a las explicaciones paso a paso de Ejercicios que curan, es posible la prevención y curación de ciertas lesiones sin sufrir ningún dolor o molestia.
Todos los ejercicios se pueden practicar en casa, excepto los que se realizan en el agua. Cada capítulo se centra en un tipo de dolencia o circunstancia y los ejercicios más apropiados para superarla lesiones físicas leves, dolores de espalda alteraciones cardiovasculares y respiratorias, obesidad, terapias para embarazadas, posparto, entre otros.
El Gato Europeo
El gato europeo es, sin duda alguna, el más difundido en nuestro país. Durante mucho tiempo fue confundido con el gato callejero, simplemente, se le consideró un animal de compañia sin ningún interés especial. pero desde 1982 eso cambió y pasó a ser una raza de pleno derecho que debía superar toda una serie de criterios de selección definidos, tenía la posibilidad de participar en concursos y había de recibir ciertos cuidados.
Además de revisar su pasado y describir su morfología, la autora nos ofrece todos los consejos necesarios para la cría de este felino, y profundiza en los siguientes aspectos: cómo acogerlo en casa, la alimentación, su comportamiento, las relaciones con los otros animales que conviven en la casa, la reproducción, el tratamiento de las enfermedades, etc.
Diseño de bisutería con abalorios: Proyecto paso a paso para diseñar joyería
Lucir los complementos más exctusivos y personalizados es facil aprendiendo a realizar conjuntos de bisuteria paso a paso con este libro que presenta más de 40 proyectos de joyeria. Una introducción incluye consejos sobre el equipo básico de trabajo y las herramientas, da explicaciones acerca de las técnicas más utilizadas, como el enfilado, el telar, los bordados, el engarzado, etc asi como de los elementos imprescindibles, como agujas, cierres, chafas, barras espaciadoras o bases para anillos y pendientes. Pero la parte central es un manual práctico e ilustrado paso a paso para crear desde una piera espectacular con cristales de Swarovski, hasta conjuntos más informales de estilo étnico, ya sean pulseras, collares, anillos o cualquier otro complemento. Podemos aprender a manipular todo tipo de materiales: cuentas de madera, cristal facetado, rocalla, pasta fimo, tela reciclada o incluso nudos, ya que el único límite se encuentra en la propia fantasía a la hora de crear piczas que, clásicas o atrevidas, siempre resultarán seductoras y sofisticadas.
Chiquitines
Como se concentran y se mezclan inseparablemente su fuerza y su fragilidad.
Cada niño es único y confia en nosotros. tiene la mirada inocente y un corazón de mil colores lleno de fuerza , valentía y comprensión, como podremos tener también nosotros, fuertes y frágiles a la vez, si los queremos escuchar.
Bulldog Inglés
El Bulldog, detrás de su peculiar aspecto de fiereza, esconde un carácter bondadoso, tranquilo, a veces testarudo, pero de una enorme ternura y fidelidad hacia sus dueños y hacia otros perros. Un excelente compañero, entrañable y familiar, que jamás nos abandonará. En este volumen se han recogido los aspectos fundamentales sobre el Bulldog inglés:
• Las peculiaridades de esta raza hacen que requiera una especial atención hacia sus cuidados higiénicos y su salud. El origen de la raza y su evolución posterior permiten entender muchos de los aspectos de su carácter.
• La educación básica y el adiestramiento del Bulldog hacen que sea un excelente compañero. Todas las preguntas más comunes sobre el Bulldog y las soluciones más adecuadas en cada caso.
Gugu-tata: Mi bebé ya habla
¿Cuáles son las primeras manifestaciones del lenguaje de nuestro bebe? ¿Por qué a todos los niños les encanta decir palabrotas?
¿Por qué razón a los niños de 2 años les gusta tanto el teléfono?
¿Por qué nuestro hijo siempre dice «no»? ¿es una etapa en su crecimiento?
El niño ha dicho «mamá» la niña ha dicho «papá». Muchos padres esperan con impaciencia y emoción que llegue este momento.
En esta guía práctica Marco Rufo, psiquiatra infantil, repasa en 50 preguntas las claves para ayudar a lo padres a favorecer el desarrollo del lenguaje en los niños de o a 6 años. La guía aborda también asuntos tan variados como defectos de pronunciación, dificultades de comprensión retraso en el aprendizaje, consejos para advertir los primeros signos de trastornos, etc
Todo en orden en el hogar
La colección Manos creativas ofrece al lector las claves necesarias para aprender a realizar todo tipo de trabajos y decoraciones mediante la aplicación de técnicas básicas y sencillas. Tras un primer capítulo dedicado a la exposición de las técnicas y los materiales, según la naturaleza de la actividad que se contemple en cada libro, se incluyen diversos proyectos y prácticas decorativas, explicados con toda claridad y desglosados en una secuencia fotográfica paso a paso. La calidad y originalidad de los ejemplos propuestos contribuyen al desarrollo de la sensibilidad artística y creativa del lector. Breves comentarios literarios y, cuando conviene, llamadas de atención sobre aspectos prácticos, pequeños trucos, detalles técnicos y secretos de artesano, completan la eficacia didáctica de la colección.
Cómo educar un Dobermann
El dobermann es un excelente perro de compañía; en esta obra, totalmente ilustrada, se desmiente la fama injustificada de perro peligroso y feroz que se le ha atribuido.
• Resulta muy importante elegir el cachorro adecuado y conocer las características que debe tener el propietarlo ideal para lograr una convivencia sin problemas.
• El test de Campbell nos ayudará a elegir el ejemplar más adecuado a nuestras características y nuestros deseos.
También es imprescindible saber qué hay que hacer para crear una
buena relación con los niños y con los demás miembros de la familia.
• La educación de base: las reglas fundamentales y los errores que no de ben cometerse.
• El adiestramiento para la obediencia, desde los primeros ejercicios hasta
los más avanzados.
Valeria Rossi es una conocida criadora que durante muchos años ha ejercido como adiestradora de perros de utilidad Ha escrito numerosos ibros de cinotila y ha colaborado en revistas del sector