¡Enciende tu vida!
Este libro te enseña cómo el amor, la bondad, la gratitud y otras virtudes, aplicadas en cierta forma, tienen el poder de conseguir el éxito que anhelas, la prosperidad que deseas y la felicidad que necesitas que exista en tu mundo. Te enseña un procedimiento práctico de 7 pasos para eliminar las principales causas de insatisfacción e infelicidad que tienes en tu vida.
Te muestra los grandes beneficios de tener ciertas virtudes, las consecuencias penosas vivir sin ellas y lo más importante… ¡cómo puedes desarrollarlas en tu interior! Te enseña los grandes secretos de la energía, de la actividad creadora de la vida y el poder de tu divinidad interior. Estos conocimientos te llevarán a comprender cómo puedes conectarte con la Fuente de poder universal para conseguir verdaderos milagros en tu vida. Descubrirás que solo puedes acceder al uso exitoso de las tres Leyes de la Vida a través de ciertas virtudes. ¡Y que no existe otra forma de lograrlo! Vas a conocer una perspectiva más amplia y más profunda de la Ley del Círculo, la Ley de la Atracción y la Ley de la Creación para disfrutar de una vida más plena y más feliz.
¡Otra vez lunes!: Técnicas para superar el estrés laboral
¡Otra vez lunes!: Técnicas para superar el estrés laboral
Eficiencia, productividad e innovación son algunas de las características de la empresa actual, fuertemente competitiva. Las exigencias del entorno laboral tienen a menudo repercusiones desfavorables sobre la salud y el bienestar de los empleados, sometidos en muchos casos a la dictadura del estrés y la despersonalización, en una dinámica sumamente perjudicial para la salud física y psíquica. En lugar de ser partícipes de la empresa, quienes trabajan en ella se convierten en sus primeras víctimas.
¡Otra vez lunes! plantea las causas y efectos de este problema cada día más extendido y preocupante, ofreciendo recomendaciones que permiten atenuarlo o resolverlo por completo y aumentar la calidad de vida, en el trabajo y fuera de él.
Ramiro Calle es el más importante divulgador orientalista en nuestro país y uno de los más destacados de Europa. Durante más de 40 años ha explorado los métodos del sosiego y el equilibrio sintetizando los conocimientos de Oriente y Occidente.
Filosofía para la vida cotidiana
¿Cómo crear y promover estilos de vida mas saludables y felices? En este libro, Walter Riso encuentra la respuesta en filósofos como Sócrates, Epicuro, Diógenes y Epicteto, quienes enseñaban el «saber vivir» y llevaron una vida coherente con las ideas que predicaban. El autor señala, de una manera clara y sencilla, lo esenciales que son los aportes de estos grandes filósofos para aumentar nuestra calidad de vida y nuestro crecimiento personal.
Filosofía para la vida cotidiana es la contribución de un experimentado psicólogo clinico a la difusión de las ideas más importantes de los pensadores clásicos. En esta obra se transforman esas enseñanzas en una filosofía terapéutica, útil y pragmática, aplicable a la vida cotidiana.
El plan de la alegría
Kaia Roman, madre, esposa y mujer de negocios, siempre tuvo un plan. Sin embargo, cuando se derrumbó el mayor de sus planes, el negocio del que había sido cofundadora, Kaia se sintió aplastada por la depresión. Decidida a darle un giro total a su vida para dejar atrás sus arraigados hábitos de estrés y ansiedad, Kaia decidió suspender por el momento todo lo demás para dedicarse a buscar únicamente el gozo durante treinta días. Los resultados fueron asombrosos y duraron mucho más que el proyecto inicial de un mes. En estas reveladoras memorias llenas de inspiración, Kaia usa su destreza en los negocios con el fin de crear un plan de gozo que le permitiera ponerse de nuevo en pie con rapidez. Usando las investigaciones científicas sobre las hormonas, los neurotransmisores y la concientización, junto con una dedicación diaria a crear una existencia más llena de gozo, Kaia enseña a sus lectores cómo ir más allá de la felicidad temporal para triunfar en la creación de un gozo perdurable. Esta obra, completa con consejos, ejercicios y detalles clave para llevar a la práctica, esta es la guía de Kaia sobre cómo, paso por paso, tanto ella como cualquier otra persona, puede desechar las cosas negativas y planificar para que su vida esté llena de gozo.
Pensamientos: Palabras que iluminan el camino
Pensamientos: Palabras que iluminan el camino
inspírate con las historias favoritas de la Dra. Isabel «Espero que estas historias te traigan todo el consuelo, la inspiración y la energía para vivir cada día que pasa con toda la generosidad, la honestidad, el positivismo y la compasión que requiere. Disfruta de cada momento que pasa. Llora tus tristezas y celebra tus alegrías; haz de tu existencia una obra maestra». Con todo mi cariño, Dra. Isabel Todos los días desde su popular programa en Univisión Radio la Dra. Isabel nos ofrece consejos y consuelo. Al final de cada programa nos brinda un relato o una poesía y con ellos su «lección del día». En un libro totalmente diferente de su exitosa serie de los 7 pasos, la Dra. Isabel ha reunido ahora sus relatos favoritos y comparte con nosotros la sabiduría, el sosiego y las lecciones de vida más importantes que éstos nos ofrecen. A través de temas como actitud, valores, compasión; perdón, amor y renacer, nos enseña a llevar una vida mejor, crecer desde las experiencias negativas, encontrar la fuerza en nosotros mismos y perdonar a los que nos rodean. Pensamientos es un libro espiritual e inspirador donde todos encontraremos una historia que ilumine el camino de nuestra vida y donde podremos tomarnos un momento para reflexionar acerca de lo verdaderamente importante de la vida.
Once minutos
María es de un pueblo al norte de Brasil. Todavía adolescente, viaja a Río de Janeiro, dónde conoce a un empresario que le ofrece un buen trabajo en Ginebra. Allí, María sueña con encontrar fama y fortuna pero acabará ejerciendo la prostitución. El aprendizaje que extraerá de sus duras experiencias modificará para siempre su actitud ante sí misma y ante la vida. Once minutos es una novela que explora la naturaleza del sexo y del amor, la intensa y difícil relación entre cuerpo y alma, y cómo alcanzar la perfecta unión entre ambas. Once minutos ofrece al lector una experiencia inigualable de lectura y reflexión.
Una hija diferente
El coraje, la fuerza de espíritu y la pasión de una mujer que dijo NO a una sociedad opresiva y se enfrentó a la furia de los talibanes en Pakistán para vencer y ser libre. Una hija diferente es una confesión, una lección de vida sincera, llena de dolor y esperanza, que narra la infancia y adolescencia de María Toorpakai, jugadora profesional de squash, actualmente en el primer lugar en Pakistán y el lugar 48 a nivel mundial. Con la colaboración de Katherine Holstein. Si pudiera pedir a Alá que borrara un solo recuerdo, serían esos minutos de matanza donde vi que los seres humanos asesinan a otros hombres sin piedad, y con una niña de testigo. Imaginemos la vida de una niña que crece en un mundo marcado por la pobreza, la violencia, la injusticia y sin la mínima posibilidad de salvación. Donde el fanatismo religioso le impide estudiar y divertirse; donde los hombres la humillan y los niños la golpean sin piedad; donde ella, desde los cinco años, decide vestirse de niño para no ser marginada, para no vivir el terror de sentirse esclava. Una hija diferente cuenta la infancia y adolescencia de María Toorpakai, una niña pakistaní que tenía sólo un par de tenis rotos y la ropa vieja de su hermano mayor, y todos los días salía de casa a ser testigo de atentados terroristas, de la amargura de los refugiados afganos, del mundo atroz de las armas y las drogas, conviviendo con vecinos hundidos en la desesperación y la guerra. Una mujer inolvidable cuyos padres, catedráticos, e idealistas como ella, apenas tenían para comer. Este libro es la historia de una mujer que representa el dolor y la tenacidad de millones de mujeres, de una joven soñadora y llena de ternura que enfrenta la violencia de género, la intimidación y los golpes de pandilleros, drogadictos y fanáticos, incluso las amenazas de muerte por parte de los talibanes. El propósito de María Toorpakai es alcanzar la libertad, querer una vida más justa para mujeres como ella: pobres, lastimadas, su valentía es un gran ejemplo de lucha y superación, sencillamente extraordinario. La crítica ha opinado: «Una biografía de gran alcance… Los desgarradores detalles de su historia incluyen violaciones de los derechos humanos y vergonzoso comportamiento contra las mujeres (#) Toorpakai muestra la verdad de una manera única y poderosa» -Publishers Weekly-«La experiencia de vida de una joven valiente que se enfrentó a una de las teocracias más opresivas del mundo» -Kirkus Reviews-«Con claridad y sinceridad cautivante, Toorpakai revela la lucha de vivir bajo la amenaza de una violencia latente, simplemente porque soñaba con convertirse en campeona» -Booklist-«Una mirada íntima a la vida de las mujeres en uno de los lugares más hostiles de la Tierra, que los ojos de los extranjeros rara vez observan. María, a través del coraje, desafío y el apoyo de su familia, logró batir las probabilidades y sobrevivir el tipo de prejuicio y persecución que mata o destruye a muchas otras mujeres en la región. Un testimonio de la resistencia del espíritu.
Una buena forma para decir adiós
Una buena forma para decir adiós
El Dr. César Lozano brinda en este libro diferentes consejos para sobrellevar y superar el dolor ocasionado por las despedidas. Libro Bestseller. Del autor de Destellos y El lado fácil de la gente difícil y que ha motivado a más de 20 millones de personas en el mundo. Cesar Lozano ofrece a sus lectores palabras que los ayudarán a sobrellevar el duelo por la muerte, la ruptura amorosa y los malos hábitos. En este libro, el Dr. César Lozano nos enfrenta al doloroso pero inevitable proceso de decir adiós y nos guía por la serie de cambios que cualquier despedida conlleva, ya sea como parte de nuestro crecimiento; la dolorosa muerte de un ser querido; el rompimiento de una relación amorosa; el adiós a una amistad, e incluso, el adiós a los hábitos y costumbres que nos hacen daño. Una buena forma para decir adiós dará la luz suficiente durante este proceso que marca significativamente nuestra vida. En su nuevo libro, Una buena forma para decir adiós, el Dr. César Lozano comparte su experiencia en el dolor y el duelo, además de los aprendizajes para vivir de una manera sana después de una triste despedida. En palabras de su autor: «La decisión es una herramienta poderosa porque determina el daño del trance. Decide cómo llevar el duelo; decide qué quieres hacer con tu vida y cuál es la forma más correcta de sobrellevar la pena; decide la importancia de luchar por tus objetivos a pesar de la ausencia de alguien que incidió en ellos; decide, incluso, si vives el dolor o sufres la pena. El dolor está, pero sufrimos cuando se involucran una serie de emociones que pueden ser destructivas para uno mismo o para quienes nos rodean. La decisión es fundamental en la pérdida, pues marca la pauta a seguir». -César Lozano.
30 minutos: Negociar con éxito en la vida cotidiana
30 minutos: Negociar con éxito en la vida cotidiana
Negociamos todos los días, de ello depende conseguir nuestras metas, nuestra felicidad. En este libro encontrará estrategias adecuadas para dominar el arte de la negociación.
¿Cómo se deben estructurar los argumentos para que tengan el máximo efecto?
¿Cuáles son las mejores tácticas para la contraargumentación?
¿Cómo salir bien parado de situaciones complicadas?
Psicología Positiva Para dummies
Psicología Positiva Para dummies
Por qué algunas personas consiguen tener más éxito y son más felices que otras? Una de las claves está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y averigua cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta práctica guía te proporciona todas las estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones que te hagan tener más éxito, mejor salud y alcanzar la felicidad.
Oídos sordos
Estamos consados. Vivimos contra el tiempo, en medio de tensiones y estrés, alimentándonos mal, durmiendo poco y atrapados en la tecnologia que nos tiene conectados, pero terriblemente incomunicados.
Este cansancio puede convertirse en algo crónico y llevarnos a la enfermedad: jaquecas, crisis de pánico, arritmias, desórdenes hormonales y un largo etcétera de cuadros que afecta a gran parte de la población mundial. ¿ Qué dicen todos estos síntomas de lo que sucede en nuestro interior? ¿ Cómo están nuestras emociones?¿ Nos hemos preguntado por qué y para qué nos pasa todo aquello?