¡Alerta, Mundo!
La nueva clase gobernante en Estados Unidos, con el reelegido presidente Bush a su cabeza, es ultraconservadora, fundamentalista-cristiana, militarista. Es una clase que intenta usar el poder militar de la nación para crear una nueva Pax Americana que se corresponda con su ideología e intereses. Esta situación tiene sus raíces en los últimos días de la guerra fría, cuando el presidente Reagan estableció esta alianza entre el nuevo conservadurismo militarizado y las iglesias evangélicas. Más recientemente, con el ataque a las Torres Gemelas el 11 de septiembre de 2001, la llamada «guerra al terrorismo» se convirtió en la coartada para intensificar el afán norteamericano de dominación global.
Sana sin esfuerzo
¡Deja que tu cuerpo haga el trabajo!
Tienes que decirles a tus pulmones que respiren? A tu piel que cicatrice una herida? A tu estómago que tenga hambre? ¡No! Tu cuerpo hace todo esto en automático, espontáneamente. En Sana sin esfuerzo el doctor Joseph Mercola, gurú definitivo y pionero en el campo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal, tan fáciles de imple mentar como:
Consumir 75% de las calorias diarias en forma de grasa para reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares y prevenir el cáncer.
Evitar algunos tipos de carne y pescado, pero disfrutar de la mantequilla
Incrementar consumo de alimentos fermentados para fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo.
Caminar descalzo para disminuir la inflamación sistémica (¡y porque simplemente se siente genial!).
Reír a carcajadas: es tan bueno para los vasos sanguíneos como 15 minutos de ejercicio.
Sana sin esfuerzo es el compendio de décadas de experiencia me dica del doctor Mercola, asi como el resumen de la información científica de vanguardia más esperanzadora y sorprendente Es la única guia que necesitas para olvidarte de las enfermedades y el sobrepeso… sin esfuerzo.
Descubre la felicidad con mindfulness
Descubre la felicidad con mindfulness
Uno de los mejores libros que he leído sobre cómo abordar la depresión. Este libro puede cambiarle la vida. Kristin Neff, autora de Sé amable contigo mismo.
Si quiere desarrollarse en vez de sentirse ansioso, vacio o deprimido, descubre la felicidad con Mindfulness le ofrece herramientas prácticas y basadas en la ciencia para crear una vida llena de sentido, conexión y bienestar. Daniel J. Siegel, autor de cerebro y Mindfulness y Mindsight: la nueva ciencia de la transformación personal.
El poder de la decencia
EL PODER DE LA DECENCIA
Este es un ensayo y una propuesta y un recorrido por la vida de un profesor que decidió confiar en la educación para imaginar un país posible. Aquí no hay un vano ejercicio de optimismo, sino un pensamiento que enlaza el rigor de la lógica matemática con la capacidad para crear conexiones entre ciudadanos de carne y hueso. Hay coherencia y sentido común o, lo que es lo mismo, no hay soluciones fáciles ni demagogia.
El poder de la decencia es una defensa de princi pios individuales que pueden generar cambios colectivos, ideas que pasaron del papel a la exitosa gestión pública en Medellin y en Antioquia.
Re prográmate
NINGUNA DIETA TE FUNCIONA?
Este libro te ofrece las claves para desintoxicar tu cuerpo a fondo y perder peso con un programa de alimentación único en su tipo, que tiende un puente entre el ayurveda -el sistema de curación natural más antiguo de la humanidad-y la vanguardia de la medicina occidental.
La neuróloga Kulreet Chaudhary descubrió un maravilloso efecto secundario de los suplementos ayurvédicos y las recomendaciones de alimentación y estilo de vida que recetaba a sus pacientes: espontáneamente perdían los kilos de más. Ahora, en su primer libro, nos revela ese sistema neuroayurvédico que comienza por equilibrar el sistema digestivo para deshacerte de las toxinas, quemar la grasa extra y agilizar la mente.
Reprográmate te explica por qué cuando el cuerpo está intoxicado es imposible bajar de peso de manera duradera. La solución es una profunda limpieza interna y algunos sencillos ajustes en tus hábitos cotidianos para acabar con los antojos poco saludables (no te preocupes, no se requiere de fuerza de voluntad), adelgazar y llenarte de energia.
El plan de la doctora Chaudhary no se basa en prohibiciones ni en comidas obligadas: Reprográmate le da un vuelco de 180° a todo lo que creíamos saber sobre salud y alimentación para dejar de hacer dietas al revés, recuperar nuestra salud neurológica y comenzar a perder peso Instantáneamente.
El evangelio según el espiritismo
El evangelio según el espiritismo
Allan Kardec, cuyo verdadero nombre fue León-Hippolyte Denizart Rivail, nació en Lyon en 1804 y murió en Paris en 1869. De profesión pedagogo, discípulo del gran Pestalozzi, inició en el estudio de los fenómenos mediúmnicos en 1854, con el espíritu analítico que le caracterizaba. De esos estudios y observaciones dedujo toda una filosofía a la que dio nombre de Espiritismo -vocablo que él creó-. Sus obras, que forman la Codificación espiritista, son El libro de los Espíritus, (1857), Qué es el espiritismo (1859), El libro de los médiums (1861), El Evangelio según el espiritismo (1864), El cielo y el Infierno (1865), EI Génesis (1868) y Obras Póstumas (1890).
La presente obra está destinada a facilitar el camino a aquellas personas que, ocupándose del espiritismo, desean entrar por sí mismas en comunicación con los Espíritus.
Como él mismo dijo, este libro está dirigido a las personas que ven en el espiritismo un fin serio, que comprenden toda su gravedad, y las comunicaciones con el mundo invisible no les sirven de juguete.
La guía de la buena salud para un corazón sano
La guía de la buena salud para un corazón sano
«Tuvieron que pasar diecisiete años desde que mi mama murió de una enfermedad del corazón para que yo pudiera escribir extensamente sobre este tema. Toda mi investigación ha documentado que los muchos logros que se han alcanzado en este breve periodo no son sólo asombrosos, sino que podrían haberle salvado la vida a mi madre. Al presentar información en este libro de una manera que incluye las experiencias de gente real, espero que puedas dar los pasos necesarios para tener y mantener el corazón lo más sano posible» – De la introducción por la DraaneL. Delgado
En un tono cálido y conversacional, esta invaluable guía detalla todo lo que los lectores deben saber sobre la principal causa de muerte en Estados Unidos:
• cómo funciona el corazón
• cómo surgen los problemas del corazón y qué se puede hacer para evitarlos
• Qué sabemos sobre las enfermedades del corazón en hispanos
• El programa de 10 puntos de la Dra Delgado para conservar el corazón sano
• una guía de consulta rápida sobre las enfermedades mas comunes,
herramientas de diagnóstico y procedimientos
• Preguntas clave para tu proveedor de servicios de salud
• Herramientas para ayudarte a tomar las riendas de tu salud
• Dónde obtener información fidedigna por Internet, tanto en inglés como
español, y más español y más.
Goya: El pintor inconformista
Francisco de Goya (1746-1828), el genial pintor que se adelantó a su tiempo, fue un incomprendido. Este aragonés universal, apasionado, de indomable carácter, sincero, patriota, independiente y triunfador, terminó su dilatada vida en el exilio, casi olvidado, y desengañado de los caprichosos vaivenes de la fama y la política. Nos dejó una abundante y variadísima obra pictórica que abarca amables cartones para tapices costumbristas, insuperables retratos, extraños paisajes, cuadros religiosos y, especialmente, sus insólitos grabados (Los caprichos, La tauromaquia, Los desastres y Los disparates) y sus delirantes Pinturas Negras, que le convierten en un artista irrepetible y de gran influencia en el arte posterior.
Tinieblas para mirar
Escritos a lo largo de más de medio siglo, buena parte de ellos inéditos o nunca antes publicados en libro, los relatos aquí reunidos constituyen una síntesis del talento de Tomás Eloy Martínez y de los asuntos que lo asediaron toda su vida: los desgarramientos de la realidad argentina, el peronismo y sus emblemas, el exilio, la sexualidad y la muerte.
Diálogo amistoso entre un ateo chino y un cristiano argentino
Diálogo amistoso entre un ateo chino y un cristiano argentino
COMPRENDA A CHINA MEDIANTE LAS CONVERSACIONES DE UN RENOMBRADO DIPLOMÁTICO CHINO CON LUIS PALAU EVANGELISTA ARGENTINO
En Diálogo amistoso entre un ateo chino y un cristiano argentino Luis palau, representando a la fe cristiana y Zhao heng representado al ateísmo, presenta una compilación de dialogos grabadon que tuvieron lugar en China en el año 2005 entre ambos.
Estos diálogos se les provee a los lectores nociones de las realidades espirituales y culturales presentes en China, y surge una mejor compresión de las luchas que los ateos tienen respecto a los reclamos de la verdad de la fe cristiana.
La fogata sin tiempo
Entre el poeta Fernando Denis y el senador Roy Barreras no solo hay una amistad. Tienen en común una pasión por las palabras que se juntan en versos y dan un nuevo significado al sentimiento. Roy, por un lado, se inspira en un divorcio y en la desolación que le produce un proceso de paz que evidencia la inutilidad de la guerra y la impotencia de «ver a las víctimas caminando hacia la muerte.» Por otro lado, Fernando se solidariza con su amigo y escribe los versos más sentidos del desamor y le da un espacio a la desolación enmarcando este trabajo a cuatro manos dentro de las estaciones del año, que se parecen tanto a los ciclos de la vida.
Colón: Un viajero enigmático
Se han escrito muchos libros sobre Colón. Sin embargo, más de quinientos años después de su fallecimiento, muchos aspectos de su vida siguen constituyendo un enigma. Por ejemplo: ¿era realmente genovés? Entonces, ¿cuál es la razón de que nunca escribiera en el dialecto de su tierra? ¿Por qué nunca en sus escritos hablaba de sus padres? ¿Por qué no volvió jamás a Génova? ¿Cómo se explica que supiera español antes de viajar a España? ¿Y por qué, si nació en el siglo xv, hablaba un castellano del siglo xIv? ¿Era de raza judía? ¿Fingía practicar la religión cristiana? Sea como fuere, Cristóbal Colón, hombre visionario, extraordinario navegante y descubridor del Nuevo Mundo, es uno de los personajes más importantes de la Historia.