Combate rápido la depresión: Diez pasos para covertirte en una versión de ti mismo.
Este libro se dirige a quienes se han sentido deprimidos y no han encontrado la salida. No importa si tu depresión ha durado semanas, meses o años, aquí encontrarás una guía para encontrar la luz al final del túnel.
El propósito de este viaje es el autodescubrimiento. Para combatir la depresión hay que dejar de pelear contra ella, y este libro te ayudará a liberar los sentimientos enterrados y a dejarlos ir para confiar en tí mismo y encontrar tu yo interior. Ahí está la clave para reparar los trozos de tu yo fragmentado.
En estas páginas, la autora ofrece un sencillo método de diez pasos que te brindará la oportunidad de recuperar el gozo de vivir. Con ejercicios prácticos, consejos y meditaciones, esta obra llenar tu corazón de paz interior y te enseñara el camino de vuelta al equilibrio y la felicidad.
«Aceptar que estamos en arenas movedizas es el primer paso para salir de ellas. En el caso de la de presion, la aceptación significa dejar de luchar contra ella y encontrar nuevas maneras de liberarnos de su control».
La Especie Elegida
¿Es el ser humano » la especie elegida» la consecuencia necesaria de la larga marcha de la evolución? ¿Es, por el contrario, un accidente, el resultado de una de tantas opciones posibles en la historia de la vida? ¿Qué fue antes, un ser bípedo o un ser inteligente? ¿Desde cuándo hablan los seres humanos? ¿Eran monógamos nuestros antepasados, cómo vivían, de qué se alimentaban?¿Es nuestro cerebro el mayor de entre los de todos los homínidos?
Este libro ha sido concebido para dar respuestas a éstas y a muchas otras preguntas acerca de nuestros orígenes. Sus autores reconstyruyen la secuencia de lo acontecido, dan cuenta del cómo , del cuándo y del porqué, y basan sus conclusiones en datos contrastables y razonamientos sólidos.
Los 8 hábitos de los mejores líderes
LOS 8 HÁBITOS DE LOS MEJORES LIDERES. Es un libro ágil, simple pero no superficial que desenmascara los errores más comunes del liderazgo pastoral y desarrolla los principios detrás de los hábitos que siempre practican los mejores líderes.
Este es un libro que todo líder de Iglesia debe leer. Con muchos años de experiencia en el liderazgo y el ministerio pastoral, Marcos Witt comparte con honestidad sus lecciones aprendidas y aquellos ideales que todo líder debe perseguir.
Hábitos Atómicos
Hábitos Atómicos, Nos enseña el por qué es tan importante tener una disciplina en la rutina diaría, muchas veces queremos conseguir o llegar algúna meta pero se nos hace muy dificil llegar a ella, ese pensamiento se puede borrar, despues de que formes un habito el cual te prepare física y psicológicamente, todo sera más fácil y tus esfuerzos darán frutos, en este libro encontrarás ideas basadas en historias reales para aprender que tan importante es mantener LOS BUENOS HÁBITOS.
En Blanca Y Negro
El libro discurre entre el miedo y la esperanza. Como siempre en la obra del escritor navarro, lo mejor hay que descubrirlo entre líneas. En definitiva: un libro para iniciados.
Historia: El fin del antiguo Egipto
Durante los mil años que median entre el llamado Tercer Periodo Intermedio (1069 a.C. – 664 a.C.) y la dominación romana la historia de Egipto fue convulsa. Tras la época tanita y la anarquía libia, los faraones nubios restauraron la religión tradicional. Luego, superando la invasión asiria, la dinastía saíta supuso un renacimiento de los antiguos valores. Ya en la Baja Época, el dominio persa terminó con los últimos faraones indígenas y la conquista macedónica de Alejandro abrió el periodo ptolemaico, cuya decadencia aún tuvo una última irradiación de poder en Cleopatra VII, pero ya bajo la presencia de Roma.
Las razones del amor
En esta pequeña gran obra, Harry G. Frankfurt, uno de los principales filósofos morales contemporáneos, nos enseña que lo que verdaderamente da sentido a nuestras vidas es el amor, y que, tanto o más que la razón, la preocupación y el cuidado que dedicamos a los seres y a las cosas que amamos es lo que configura los objetivos e intereses que nos sirven de guía para conducir nuestras vidas. En definitiva, nos explica que el amor es el sentimiento que nos permite desarrollar nuestras mejores capacidades y demostrar nuestra valía como seres humanos.
Los temas que se tratan en este libro tienen que ver con la vida cotidiana Estan relacionados de una manera u otra, con una pregunta última y preliminar a la vez: ¿cómo debemos vivir? Huelga decir que el interés de esta cuestión no sólo es teórico o abstracto. Nos concierne directamente, y de una manera muy personal. Nuestra respuesta a ella se basa en cómo vivimos o en cómo nos proponemos vivir. Y lo que quizá sea aún más importante, afecta a cómo experimentamos nuestras vidas.
Viva la diferencia… y el complemento también
La magia en el ser mujer. La realidad en el ser hombre.
Desmintiendo la malentendida idea de que hombre y mujeres son iguales, en este libro la reconocida psicóloga Pilar Sordo plantea la posibilidad de «ir mas allá de los géneros», al admitir que hombres y mujeres somos alsolutamente distintos Gracias a esta vision -que establece la necesidad de aceptarnos en la totalidad de nuestro sexo con todo lo que esto implica-surge la posibilidad de evitar la competencia que ha ido aumentando entre ambos géneros y que ha causado, a su vez, una evidente masculinización de la mujer.
¡Viva la diferencia!( ….y el complemento también) invita a equilibrar los aspectos masculinos y femeninos que habitan dentro de nosotros, orientandonos con una serie de consejos prácticos que nos ayudarán a obtener la autonomía para avanzar hacia la plenitud y la estabilidad psicológica.
No sabemos qué se espera del ser hombre y del ser mujer. pero no estaría nada mal que advirtiéramos que tenemos una escencia que respetar, un alma que cuidar. Pilar Sordo
CABRIOLETS
La suavidad del motor que nos invade, el viento que nos despeina, el contacto directo, continuo y excitante con la caretera. Solo los Spider y los Cabriolets nos permiten acceder a un universo tan completo de emociones. Los modelos más representativos y cautivadores de los últimos noventa años de la historia del automovil. Reunidos en las páginas de este libro con las fotografías más impactantes.
El violín
Nadie es violinista por casualidad. Es preciso hober sentido en uno mismo esta tensión intima de lo antiguo y lo moderno, de lo frivolo y lo profundo; haber aceptado esa violencia carnal del contacto con el instrumento para aceptar la incómoda evidencia: el prodigio del violín se realiza más allá de la música. Con este espiritu los autores tratan de captar los múltiples verdades de un instrumento cuyo potencial simbólico aún no ha sido del todo explotado, No era cuestión de decirlo todo sobre un repertorio inmenso. Antes el descubrimiento que la exégesis, antes el riesgo que la apologia. Más allá de la veneración de las obras del pasado, este libro se vuelve resueltamente hacia el presente.
De ahí la importancia particular del repertorio contemporáneo en estas páginas y la constante preocupación pedagógica que ha guiado a sus autores. Ami Flammer es concertista, fundador del cuarteto Flammer y profesor del Conservatorio de París. Gilles Tordjman es periodista y crítico. Los libros de esta colección dedicada a los instrumentos musicales, cada uno redactado por uno o más especialistas, exponen la síntesis de los conocimientos actuales sobre cada instrumento. Destinados a los alumnos de los conservatorios, a los profesores, a los profesionales y a todos los devotos de la música, estos libros representan un complemento útil para cuantos quieren vivir la música por la práctica instrumental.
Shimriti: De la ignorancia a la sabiduría
La vida es un constante proceso de búsqueda, desafío y adaptación en los que se encuentra comprometido el desarrollo humano. Shimriti, en la frontera de la psicología y el pensamiento new Age, describe la iniciación a esta dinámica, sus ricos detalles y las grandes perspectivas que se abren en este contexto. En sus páginas encontramos elementos esenciales: el hombre, la mujer, los mitos, el peso de la ignorancia, el sentido de la búsqueda, los caminos errados, el aprendizaje y la conquista de la sabiduría. Texto inspirado, de carácter místico e iniciático, este volumen enfatiza el sentido práctico de las transformaciones interiores, rasgo clave del pensamiento siempre renovador y creativo de Jorge Bucay.
Descubrir la naturaleza: Ecología y medio ambiente
Ante los inminentes cambios de la naturaleza que asuelan nuestro planeta, más los que ya percibimos en nuestro entorno, es urgente e imprescindible conocer las claves medioambientales que guíen nuestras actuaciones para preservar un mundo sostenible.