La guía de la buena salud para un corazón sano
La guía de la buena salud para un corazón sano
«Tuvieron que pasar diecisiete años desde que mi mama murió de una enfermedad del corazón para que yo pudiera escribir extensamente sobre este tema. Toda mi investigación ha documentado que los muchos logros que se han alcanzado en este breve periodo no son sólo asombrosos, sino que podrían haberle salvado la vida a mi madre. Al presentar información en este libro de una manera que incluye las experiencias de gente real, espero que puedas dar los pasos necesarios para tener y mantener el corazón lo más sano posible» – De la introducción por la DraaneL. Delgado
En un tono cálido y conversacional, esta invaluable guía detalla todo lo que los lectores deben saber sobre la principal causa de muerte en Estados Unidos:
• cómo funciona el corazón
• cómo surgen los problemas del corazón y qué se puede hacer para evitarlos
• Qué sabemos sobre las enfermedades del corazón en hispanos
• El programa de 10 puntos de la Dra Delgado para conservar el corazón sano
• una guía de consulta rápida sobre las enfermedades mas comunes,
herramientas de diagnóstico y procedimientos
• Preguntas clave para tu proveedor de servicios de salud
• Herramientas para ayudarte a tomar las riendas de tu salud
• Dónde obtener información fidedigna por Internet, tanto en inglés como
español, y más español y más.
Queridos recuerdos de nuestra infancia y adolescencia(de 1949 a 1967)
Queridos recuerdos de nuestra infancia y adolescencia(de 1949 a 1967)
A medio camino entre una década que convenía olvidar y de una nueva que florecía entre nubarrones, los que nacimos en 1949 fuimos protagonistas de una época que se desvanece lentamente y de otra que llegaba con la promesa de que algo iba a cambiar. Durante ese periodo, conocimos los últimos suspiros de una España que sigue enganchada a la radio, al NO-DO, a la leche en polvo y a las canciones de Antonio Machín, y abrimos de par en par los ojos a la televisión, al Seat 600 y al Twist. En un camino tan tortuoso como apasionante, pasamos de la infancia a la juventud con la misma facilidad con la que asistíamos al creciente trasiego de emigrantes en busca de una vida más digna, las «hazañas» deportivas, el nacimiento de ídolos infantiles y la sensación de que España empezaba a ser diferente.
La vida oculta de Fidel Castro
¿Qué se sabe en realidad de Fidel Castro? ¿Cómo vive? ¿Es de verdad el hombre austero y fiel a los ideales de la revolución comunista que afirma ser? La respuesta, según Juan Reinaldo Sánchez, guardaespaldas personal del Comandante durante diecisiete años, es un rotundo no. El Líder Máximo no sólo lleva una vida mucho mas confortable de lo que siempre ha dado a entender, sino que tras su fachada de respeto a la ortodoxia del comunismo se esconden manipulaciones financieras dudosas que en este libro se desvelan por primera vez
Innumerables secretos de Estado y traiciones ocultas han pasado ante los ojos de Juan Reinaldo Sánchez, que ha sido testigo privilegiado de las múltiples facetas del gobernante cubano, reveladas por primera vez en este libro: estratega genial en Nicaragua y Angola, autócrata paránoico en su país, espía sin igual a todas horas, diplomático maquiavélico, padre de familia distraido -tiene al menos nueve hijos, habidos de cinco relaciones diferentes-, obseso de las grabaciones e, incluso cómplice de los narcotráficantes, la gota que acabó colmando el vaso del que fue durante casi dos décadas su fiel guardaespaldas.
Un testimonio excepcional que pone en duda todo lo que se creía saber hasta ahora sobre la vida pública y privada de Fidel Castro.
Egipto desde el aire
Un fotógrafo en vuelo sobre la tierra de los faraones
DESDE EL DELTA DEL NILO HASTA ABU SIMBEL Y DESDE EL MAR ROJO HASTA EL DESIERTO DEL SAHARA: UN EXTRAORDINARIO VIAJE A VISTA DE PÁJARO QUE LE PERMITIRÁ DESCUBRIR LOS MISTERIOS Y LOS COLORES DE LA TIERRA DE LOS FARAONES.
¡Es hora de jugar!
El pequeño León quiere hacer todas las cosas que el papá León hace. ¡El problema es que, el papá León está muy cansado y solo quiere tomar una siesta! Así que, el pequeño León decide hacerlo todo por sí solo.
¿Podrá el papá León disfrutar de su siesta, o el pequeño León lo despertará con todos sus saltos y caídas? Ven y descúbrelo en esta maravillosa aventura en la jungla que está llena de diversión y Juegos.
MUÉVEME, Amarillo
Está demostrado que las imágenes de alto contraste favorecen el desarrollo visual. En esté libro el bebé podrá mirar imagenes y recordarlas de una manera muy divertida.
Amazonia china
Este libro transporta al lector a la Amazonia (desde Brasil hasta Perú) y a China. Poco parecen tener en común, salvo que actualmente están situadas en los dos extremos de la economía emergente del mundo ,a un lado una enorme mina de materias primas, y al otro una inmensa fábrica, y que durante mucho tiempo han sugerido al mundo occidental dos espejismos opuestos: el de la naturaleza virgen y el del Estado absoluto. Ambos extremos aparecen estrechamente unidos por la mirada sin prejuicios y llena de pasión por lo nuevo de Calavia, que busca dar testimonio del encuentro con distintas sociedades, culturas o etnias, y, en el fondo, comprender el alma humana. Como el mejor modo de viajar consiste en distanciarse de los tópicos, el autor nos muestra imágenes insólitas: hoteles improvisados en medio de la jungla o estanques de carpas de colores en los templos, rumores sobre traficantes y biopiratas o novelas de la dinastía Ming, memorias fabulosas del boom del caucho o la transformación de la revolución en kitsch. Y así nos muestra que, aunque los indios siempre fueron considerados como un símbolo del hombre libre y los chinos de la esclavitud, unos y otros tienen aún muchas cosas nuevas que decirnos.
Paul Cézanne
Paul Cezanne es, probablemente, la figura artistica de mayor influencia en la pintura contemporánea, abarcando desde la definitiva consagración del Impresionismo hasta los albores del Cubismo. Con el apoyo de su gran amigo el escritor Emile Zola, y gracias también a sus periodos de amistad con los pintores Pissarro, Renoir, Gauguin y an Gogh, superó ciertas etapas de desánimo y llegó a ser el gran maestro, reconocido tanto en París como en Berlín y en Viena. Después de su muerte, se proclamaron sus sucesores los cubistas y los fauvistas.
Ascensión
¿Qué pasaría si tu mujer, tu marido o tu hijo desaparecieran delante de ti?
Amigos, esposas, hermanos, madres, compañeros de trabajo, amantes… El día de la Ascensión se esfumaron miles de personas por todo el mundo.
Bestseller del New York Times.
Nombrado uno de los mejores libros del año por el New York Times y el Washington Post.
HBO ha elegido Ascensión como su nueva gran apuesta tras el éxito de otras adaptaciones literarias como True Blood y Juego de Tronos.
-Perrotta presenta una inquietante reflexión sobre cómo reacciona la gente ordinaria ante sucesos extraordinarios, sobre el poder de la familia para herir y sanar, y sobre la facilidad con la que la fe puede llevar al fanatismo.
La lengua de santini
Las iglesias del arquitecto checo Santini aún hoy subyugan al que se atreve a entrar o le cumplen todo lo que en su vida ni siquiera se habla atrevido a desear o le quitan esta vida. La serie de abominables asesinatos que se suceden aquí directamente ante los ojos horrorizados del protagonista puede tener una base ritual, pero quizá tras ellos se oculte lo que no se puede ocultar por mucho tiempo: la anomalía sentimental llamada amor.
Miloš Urban
Miloš Urban (República Checa, 1967), cierra con esta nove la la trilogia iniciada con Las siete iglesias y La sombra de la catedral, que le han convertido en un autor de culto y todo un éxito de ventas en España. Considerado como el Umberto Eco checo, es uno de los fenómenos más interesantes de la novela actual de su país y su obra se ha traducido a varios idiomas.
