Embarazo consciente, bebé feliz
Estar embarazada significa vivir en un estado diferente del habitual: tu cuerpo se está adaptando a una nueva situación, no sientes tanto interés por el mundo exterior, tu mente se interioriza, tienes más sensibilidad y te apetece cuidarte, estar por ti misma, descansar, alimentarte bien, respirar aire puro y sentir los cambios constantes de tu cuerpo y de tu hijo.
Es una etapa idónea para la práctica del yoga, para adoptar hábitos saludables y transmitirlos a tu pequeño, para crecer interiormente y en sintonía con él. Con la realización de algunas posturas de yoga, la práctica diaria de ejercicios de respiración y de silencio, sentirás cómo aumenta tu vitalidad, fortalecerás tu cuerpo y mejorarás la comunicación interna con tu bebé. Esto te aportará un potencial de energía y paz extraordinario del que os beneficiaréis tanto tú como tu hijo.
Te Odio, Te Quiero
No hay dos relaciones parecidas: hay quien telefonea a su madre a diario y hay quien se ha ido a vivir lo más lejos posible de ella. Todas las relaciones son complejas. Los hijos aman a sus padres, y los padres aman a sus hijos, casi siempre. Podríamos llegar a creer que éste es el vínculo más cercano y más íntimo que existe, pero rara vez es así. Muchas relaciones son dolorosas y tensas, mientras que otras son superficiales y rituales. La mayoría de nosotros nos resignamos a que sean así como son, convencidos de que no podemos hacer nada para cambiarlas.
Diseño de bisutería con abalorios: Proyecto paso a paso para diseñar joyería
Lucir los complementos más exctusivos y personalizados es facil aprendiendo a realizar conjuntos de bisuteria paso a paso con este libro que presenta más de 40 proyectos de joyeria. Una introducción incluye consejos sobre el equipo básico de trabajo y las herramientas, da explicaciones acerca de las técnicas más utilizadas, como el enfilado, el telar, los bordados, el engarzado, etc asi como de los elementos imprescindibles, como agujas, cierres, chafas, barras espaciadoras o bases para anillos y pendientes. Pero la parte central es un manual práctico e ilustrado paso a paso para crear desde una piera espectacular con cristales de Swarovski, hasta conjuntos más informales de estilo étnico, ya sean pulseras, collares, anillos o cualquier otro complemento. Podemos aprender a manipular todo tipo de materiales: cuentas de madera, cristal facetado, rocalla, pasta fimo, tela reciclada o incluso nudos, ya que el único límite se encuentra en la propia fantasía a la hora de crear piczas que, clásicas o atrevidas, siempre resultarán seductoras y sofisticadas.
Qué esperar cuando se está esperando
Una guía completa para orientar a los padres durante el embarazo, el parto y el posparto.
Reconfortantes respuestas a cientos de preguntas.
Di a luz a mi hijo en un parto por cesárea ¿cuáles son mis posibilidades de tener un parto vaginal esta vez ?
¿Debo dejar la cafeína mientras estoy embarazada?
¿Hablar por celular puede tener efectos secundarios en mi bebe?
¿Cómo puedo saber si mi bebe está en una posición correcta para el momento de la concepción?
¿No he sentido que mi bebé se mueva hoy ¿Algo está mal?
¿Apenas me puedo sentar detrás del volante ?
¿Puedo continuar conduciendo mi carro?
.No sé si se permite comer y beber durante el parto.
Guía práctica para: Fotografía de 35 mm
La Guía práctica para fotografía de 35mm puede considerarse como uno de los libreo más básicos que se pueden encontrar entre los manuales de fotografía que se han escrito hasta el momento.
Esta guia ha sido especialmente diseñada para ayudar al lector interesado en el tema a sacar el máximo partido de sus habilidades y a ponerlas en práctica, para que pueda mejorar sus fotografias de familiares y amigos y las de todos esos momentos especiales que quiera inmortalizar con su cámara.
Escrito en un estilo sencillo, este libro contiene información. fotografías e ilustraciones para aprender con facilidad todo lo relacionado con la cámara, los objetivos, la película, los accesorios fundamentales, la exposición correcta, el flash, la luz, la composición y la perspectiva.
Más mira cómo se hace
La vida explicada paso a paso Instrucciones sencillas para saber hacer todas esas cosas que no sabia que tenia que hacer
Luz: Light
Light is the central design element concerning our perception and has the power to change the mental state we are in Light is equally elementary for life as are water and air. The Industrial developments of the past few years have made possible amazing light and lamp designs. This volume illustrates the many new possibilities as well as giving some practical examples of how to apply light.
La luz es un elemento de diseño esencial para nuestra percepción y tiene el poder de intuir en nuestro estado de ánimo, La luz es tan fundamental para la vida como lo son el agua y el aire. Los avances industriales de los últimos años han permitido el diseño luces y lámparas asombrosa. Este volumen ilustra las múltiples posibilidades que se bren ante nosotros, además de ofrecer ejemplos prácticos de aplicación de la luz.
A luz é o principal elemento de design no que diz respeito a nossa percepção e tem a capacidade para mudar estados de espirito. A luz é igualmente primordial, tal como a água e o ar. Os desenvolvimentos industriais dos últimos anos têm possibilitado a elaboração de luzes e candeeiros espantosos. Este volume ilústra as novas possibilidades e apresenta alguns exemplos práticos de como aplicar luz.
West Highland
El West Highland o Westie es un animal inteligente, rápido y muy juguetón, lo que lo convierte en un perro de compañía excepcional, muy fácil de educar, porque repite los ejercicios con entusiasmo y alegría. Su pequeño tamaño y su carácter equilibrado, hacen que se adapte a vivir en espacios reducidos, siempre que se le dispensen los cuidados necesarios. En este volumen el amigo del Westie podrá encontrar.
• El origen e historia de la raza y su adaptación con el paso del tiempo.
• Qué hacer ante la llegada del Westie al hogar y cómo convertirlo en un nuevo miembro de la familia.
• Un libro de cabecera sobre cuidados higiénico-sanitarios y la alimentación que requiere.
• Un manual sobre su adiestramiento y los conceptos esenciales de su aprendizaje.
Grandes maestros de la pintura: Tiziano
Tiziano Vecellio (1488-1576) es el modelo del éxito, para los pintores de todos los tiempos Admirado por Reyes y papas, y ennoblecido por el emperador Carlos V, el más conocido de los representantes de la escuela pictórica de Venecia fue el primer pintor en alcanzar la fama y obtener en vida el mayor de los prestigios. Su larga biografía y los continuos y abundantes encargos que recibió su taller tal vez no le permitieron desarrollar plenamente su potencial artístico. Pero fue maestro indiscutible en el manejo de los colores y supo adoptar a su estilo las virtudes de sus competidores. Sólo en su larga vejez, la pintura de Tiziano se tornó más expresiva, más dramática y sombría para demostrar que su paleta era capaz de evolucionar y digna de ser admirada por artistas venideros.
Cómo ser padre primerizo y no morir en el intento
Tu chica y tú estáis sentados en el sofá y no precisamente para ver Gran hermano. Vais a haceros un predictor. Resulta increible pensar que tu futuro depende de una gotita de pis, ¿verdad? Si el test es positivo y estáis embarazados, ¿cómo reaccionarás? ¿que harás a partir de ahora?, ¿cómo vivirás las fases previas a la llegada del bebé? ¿estás empezando a hiperventilar y no sabes nada de las clases preparto?, ¿ te sientes aterrorizado y no te atreves a decirlo? Mantén la calma y disfruta del momento. Vas a ser un padre primerizo como le fue Darth Vader o tu padre.
Que la fuerza te acompañe en este viaje, con toda probabilidad el mejor de tu vida. Frank Blanco, director y presentador de Atrévete en Cadena Dial y padre por segunda vez, explica en Cómo ser padre primerizo y no morir en el intento, su experiencia en el desconocido mundo de la paternidad y mediante un estilo fresco y rebosante de humor nos ofrece anecdotas y blanconsejos sobre cómo puedes actuar antes y después de la llegada de ese pequeño ser tierno y rosa al que no entiendes y que de pronto empieza a colonizar tu vida.
Cómo ser padre primerizo y no morir en el intento
Tú a dieta
La única manera en la que puede funcionar una dieta -de verdad- es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estás a dieta. Con su estilo entretenido, los doctores Roizen y Oste explican todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacena calorias, quema grasas y reacciona a los alimentos. Más aún, los autores te proporcionan el plan y las fórmulas que te ayudarán a perder dos pulgadas de cintura en dos semanas en tu camino hacia tu talla ideal.
Cómo adiestrar al Rottweiler
• De todos los perros de defensa, el rottweller es el más fuerte y, si se sabe educar y adiestrar, el más seguro-
•Mucha gente está convencida de que el rottweiler es un perro peligroso, que muerde con facilidad y que resulta díficil de controlar.
•Sin embargo, el perro malvado no existe: desde que nace, el hombre puede modificar su instinto, corrigiendo las conductas agresivas y combativas, y estableciendo una relación amistosa con él.
• Por ello, antes de adquirir un perro de estas características, deberíamos preguntarnos si seremos capaces de afrontar una responsabilidad tan grande.
• Para educar a un perro dominante como el rottweiler se necesita una cierta habilidad, unos conocimientos básicos y una sensibilidad particular: los consejos de estas páginas son indispensables para ello.
• Gracias a este manual, podremos aprender todo lo necesario para hacer nos cargo de un rottweiler. Con sus explicaciones, precisas y claras, y el gran número de fotografias que lo llustran, sabremos como obtener el mayor provecho posible de nuestro perro y conseguir, al mismo tiempo, que viva feliz-
Valeria Rossi es una conocida criadora que durante muchos años ha ejercido como adiestradora de perros de utilidad. Ha escrito numerosos libros de cinofila y ha colaborado en revistas del sector.