¿Qué es comer sano?
En el mundo de la alimentación y la nutrición circulan muchos mitos e informaciones falsas, y es difícil orientarse en ese maremágnum. Que no sepamos filtrar esos datos no solamente afecta a nuestros hábitos de compra sino también a nuestra salud. Los mitos nacen y mueren, y algunos incluso renacen al cabo de un tiempo.
Queridos recuerdos de nuestra infancia y adolescencia(de 1949 a 1967)
A medio camino entre una década que convenía olvidar y de una nueva que florecía entre nubarrones, los que nacimos en 1949 fuimos protagonistas de una época que se desvanece lentamente y de otra que llegaba con la promesa de que algo iba a cambiar. Durante ese periodo, conocimos los últimos suspiros de una España que sigue enganchada a la radio, al NO-DO, a la leche en polvo y a las canciones de Antonio Machín, y abrimos de par en par los ojos a la televisión, al Seat 600 y al Twist. En un camino tan tortuoso como apasionante, pasamos de la infancia a la juventud con la misma facilidad con la que asistíamos al creciente trasiego de emigrantes en busca de una vida más digna, las «hazañas» deportivas, el nacimiento de ídolos infantiles y la sensación de que España empezaba a ser diferente.
Los rolling stones: Foto a foto
«Pensamos que, con un poco de suerte, duraríamos dos o tres años y ganaríamos algún dinero extra.» Bill Wyman no iba muy bien encaminado con sus predicciones. Existen muchas formas de medir el éxito de un grupo: la posición en las listas, las ventas de discos, el número de canciones memorables, las entradas vendidas… Y sí, también la longevidad pura y dura: su capacidad de conservar la magia, de reinventarse y de conseguir que los antiguos fans no pierdan el interés sino que pidan más y más mientras nuevos devotos se unen a la fiesta. Se mida como se mida, los Rolling Stones siguen siendo los que dirigen el negocio y, después de cinco décadas de rock, no dan muestras de agotamiento. Este espectacular libro detalla el ascenso de la banda de rock más relevante del mundo. A través de más de 350 fotografías relata exhaustivamente la trayectoria de todo un fenómeno popular, una auténtica institución cultural. Y aunque poco queda ya de la imagen de jóvenes gamberros de la década de 1960, los Stones aún paralizan toda ciudad por la que pasan
Ascensión
¿Qué pasaría si tu mujer, tu marido o tu hijo desaparecieran delante de ti?
Amigos, esposas, hermanos, madres, compañeros de trabajo, amantes… El dia de la Ascensión se esfumaron miles de personas por todo el mundo.
Bestseller del New York Times
Nombrado uno de los mejores libros del año por el New York Times y el Washington Post.
HBO ha elegido Iscensión como su nueva gran apuesta tras el éxito de otras adaptaciones literarias como True Blood y Juego de Tronos.
– Perrotta presenta una inquietante reflexión sobre cómo reacciona la gente ordinaria ante sucesos extraordinarios, sobre el poder de la familia para herir y sanar, y sobre la facilidad con la que la fe puede llevar al fanatismo..
Noche perfecta de chicas
Qué asocias con una noche de chicas? ¿Tus mejores amigas alegría, buena música? Nosotros también. y platos apetitosos y Salidas burbujeantes! Por eso, en este atractivo libro de cocina hemos reunido las mejores recetas para una perfecta velada sin chicos.
Desde sabrosas ideas para el picoteo, pasando por tentadoras propuestas de platos ligeros y suculentos, hasta dulces que harán las delicias de las más golosas y chispeantes bebidas. Lo de menos es si te decides por los cantuccini con aceitunas, la ensalada de tirabeques y albahaca, las gambas al ajillo picantes y aromáticas, los muffins de tinto con almendras o el Aperol Spritz: saca los platos, las fuentes y las copas a la mesa pon música y disfruta de una divertida y suculenta velada!
Refrescos y mucho más
ya sea para calmar la sed, como fuente de vitaminas, por lo bien que sientan o así, sin más, solo porque están riquísimos…
Los refrescos y sorbetes caseros siempre resultan excelentes! Llenas de toda la energía de la fruta madura del verano y con una infinita variedad de aromas y sabores, estas deliciosas tentaciones son una estupenda y muy natural-idea para cualquier ocasión, si usted se cuenta entre quienes conceden importancia al sabor este es su libro. En él encontrará un sinfín de recetas riquísimas y sofisticadas, pero sencillas:
Refrescos tentadores como el de manzana y menta o el de cereza con vinagre balsámico, chispeantes propuestas estivales como el cóctel de sandía y deliciosos ponches fríos, o también frescos y afrutados sorbetes y granizados. Disfrute de lo bueno de la vida con todas ellas!
Recupera Tu Mente, Reconquista Tu Vida
Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables.
¿Notas que te cuesta más prestar atención?
Has sentido ansiedad últimamente?
¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?
vivimos en la era de la gratificación instantánea , en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa con el modo Fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.
La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.
Sin miedo
La gente me pregunta si soy periodista o activista. La verdad es que soy simplemente un periodista que hace preguntas, pero uno que, en efecto, toma una postura . –Jorge Ramos
Después s de treinta fascinantes a os de estar desenmascarando la verdad, Jorge Ramos, el periodista ganador de varios premios Emmy, habla por primera vez de las lecciones de vida que ha aprendido en su carrera. Son cautivadoras historias, muy personales y nunca antes compartidas. Ampliamente reconocido por su forma franca y sin limitaciones de entrevistar a l deres mundiales, titanes de los negocios, pol ticos de todo tipo y dictadores, Jorge descubre el denominador como n que los une: todos son rebeldes.
Los rebeldes son diferentes. En un determinado momento decidieron poner a prueba el estatus quo. Algunas veces ser rebelaron para logar un cambio de r gimen, en otras para evitar abusos o discriminaciones, pero en casi todos los casos lograron corregir una injusticia.
En Sin Miedo-Lecciones De Rebeldes, Ramos recupera sus principales entrevistas con rebeldes y poderosos como el presidente Barack Obama, los dos presidentes Bush, la ministra de la Corte Suprema de Justicia Sonia Sotomayor, Fidel Castro y Hugo Ch vez, entre muchos otros. De manera honesta y a veces controversial, Jorge Ramos hace las preguntas que pocos se atreven. Al mismo tiempo, nos presenta una optimista visi n de los Latinos, de la manera en que influir n en las pr ximas elecciones presidenciales y en el futuro de Estados Unidos.
La dieta cero barriga
Pierde 15 libras en 14 días y media pulgada de cintura cada semana. Esta es una gran promesa. Y este es un gran método con resultados probados. La dieta cero barriga es un nuevo plan revolucionario para desactivar los genes de la grasa y ayudar a mantener el peso de por vida. El experto en nutrición David Zinczenko ha pasado toda su carrera investigando sobre la grasa del vientre y, ahora, muestra un nuevo estudio que revela el misterio de por qué algunas personas se mantienen delgadas mientras que otras, por mucho que lo intenten, no consiguen bajar de peso. Algunos alimentos activan nuestros genes de la grasa, causantes del aumento de peso, pero existen nueve alimentos poderosos que actúan directamente sobre estos genes desactivándolos y propiciando una pérdida de peso fácil, rápida y sostenible. Con este libro conocerás cómo desactivar los genes de la grasa, acelerar el metabolismo, desterrar la hinchazón y equilibrar la salud digestiva. Conseguirás crear una fuerte masa muscular de forma fácil, reforzar el estómago y perder la grasa del vientre sin sacrificar calorías o pasar horas en el gimnasio. El resultado: una pérdida de peso más fácil, más rápida, más duradera y más placentera de lo que uno pueda imaginarse. La dieta cero barriga incluye un plan semanal de menús, así como cincuenta sabrosas recetas y una práctica lista de la compra.
Devocionario psicodélico
Devocionario Psicodélico Rb está editado por T.f. Editores. A principios de los años noventa la editorial comenzó su andadura en Comunidad de Madrid. Tiene más de cien títulos en catálogo. T.f. Editores tiene textos sobre todo de Cultura y Fotografía. Autores destacados como Jean-hubert Martin, Jean-Michel Bouhours, Anne Pontégnie y Pere Gimferrer han publicado sus obras en la editorial
Adolescencia, aprendizaje y personalidad
Poniendo en práctica este libro este libro será más efectiva la tarea de educar adolescentes.
Este libro aporta las propuestas más innovadoras a familias, profesores, y centros para hacer más fácil la tarea de educar a los adolescentes. La adolescencia y el periodo de la educación secundaria (E.S.O y Bachillerato) son para las familias y para el profesorado una etapa problemática pero decisivas para la construcción de los jóvenes.
Es responsabilidad de todos los agentes educativos compartir esta tarea y establecer de manera clara y efectiva obligaciones, valores y normas a respetar por todos.
Para ello un grupo de prestigiosos profesionales de la educación afrontan los problemas con claridad y rigor aportando vías de solución para hacer más efectiva la tarea de educar a los adolescentes.
A siri con amor
Cuando Judith Newman relató la historia sobre la forma en que Siri, el asistente personal electrónico de la Apple, le ayudó a Gus, su hijo autista, recibió una amplia atención por parte de los medios, así como el afecto de lectores del mundo entero. Disfrutando del resplandor que da la atención de los medios, Gus le decía a todo el que lo quisiera escuchar: «Soy una estrella del cine». La historia que relata Judith sobre su hijo y sus lazos con Siri constituye un tributo poco usual a la tecnología. Mientras muchos se preocupan de que nuestros aparatos electrónicos nos están atolondrando, ella revela cómo les pueden dar voz a otros, entre ellos unos niños autistas como Gus, un muchacho al que le cuesta trabajo mirar a los ojos a las personas, se pone a saltar cuando está contento y establece conexiones con unos objetos inanimados a un nivel de empatía. Un libro que nos abre los ojos a los desafíos de una vida situada más allá de lo común y corriente.