Recupera Tu Mente, Reconquista Tu Vida
Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables.
¿Notas que te cuesta más prestar atención?
Has sentido ansiedad últimamente?
¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?
vivimos en la era de la gratificación instantánea , en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa con el modo Fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.
La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.
Pasta
La pasta es sin duda uno de los productos más versatiles que se pueden encontrar en la cocina Esta recopilación de recetas muestra la enorme variedad de ingredientes que combinan a la perfección con la pasta, ya sea en sopas, ensaladas, salsas, rellenos o platos al horno. A todo el mundo le encanta la pasta, especialmente a lo niños y al cocinero de la familia, ya que es rápida y fácil de preparar economica y un recurso práctico que siempre se puede tener a mano. La innumerable variedad de formas y los diversos colores garantizan que una comida a base de pasta nunca sea aburrida. Pruebe a hacerla usted mismo y prepare, por ejemplo, una de las atractivas recetas con raviolis, le sorprenderá lo facil que est
1 caldo 100 sopas
Un solo caldo para 100 sopas distintas: sopas sustanciosas para alimentar a toda la familia sin tirar la casa por la ventana, sopas apetitosas para hacer frente al frío, sopas con clase para impresionar a sus invitados, sopas frías para esas cenas de verano y clásicos de todo el mundo para que sus comensales saboreen al máximo las diferentes sopas. ¿Disfruta con la crema de tomate? ¿Le vuelve loco la sopa de almejas?¿Le pierde la pasta con verduras? ¿O tal vez prefiere el toque picante del guacamole? Seguro que todo el mundo encuentra una opción a su gusto. ¿Otra taza?
Ritos y adivinaciones seres fantásticos
Ritos y adivinaciones seres fantásticos
A lo largo la Historia, el hombre ha necesitado dar explicaciones
A ciertos fenómenos verdaderamente sorprendentes que se
escapaban de la lógica de la ciencia. por este motivo utilizó
su imaginación para crear seres fabulosos dotados de extraordinarios poderes sobrenaturales. Entre ellos podemos nombrar a las sirenas. los enanos. las hadas e incluso a los trols que forman parte de este gran elenco de criaturas misteriosas que presentamos en este oráculo de seres fantásticos.
Por medio de las cartas de este tarot podrás hacer todo tipo de consultas, utilizando cualquiera de las tiradas que proponemos en este libro. También se describen los ritos mágicos que se deben
realizar para solucionar aquellas situaciones que no nos sean
beneficiosas y así conseguir un futuro más gratificante y enriquecedor.
La luciérnaga: 20 años de humos y realidad
La luciérnaga: 20 años de humos y realidad
El programa que se inventó otra radio
Dicen que 20 años no es nada, pero dos dé casas del programa más escuchado de la radio colombiana demuestran lo contrario. Este libro, lleno de fotografías a todo color, de historias de vida de quienes hacen y escuchan La Luciérnaga, y de textos y audios espléndidos, recuerda lo que han sido 20 años de humor y realidad. Este es un homenaje para el único programa radial que se convirtió en una compañía imprescindible en la vida de millones de personas en Colombia. ¡La Luciérnaga, Feliz cumpleaños! ¡Felices 20 años!
Memoria de un golpe: La historia oculta tras el magnicidio de Álvaro Gómez y la amenaza de golpe de estado en el gobierno de Samper
Memoria de un golpe: La historia oculta tras el magnicidio de Álvaro Gómez y la amenaza de golpe de estado en el gobierno de Samper
Relato del 28 de junio de 1996. Pablo Vietoris en el Club Militar con el comandante de las Fuerzas Militares, general Harold Bedoya:
Bedoya: Yo no tengo muy claro lo del golpe, o si alguien se atreva a darlo, pero si esto llegara a suceder me…
Parece que un nuevo gobierno debe estar integrado por un cuerpo mixto, no muy grande, compuesto por unos miembros elegidos y otros escogidos, que fuesen la minoría. En todo caso, personas como Luis Carlos Sáchica deberían estar allí. En esa Asamblea Constituyente también deben tener asiento algunos de los que votaron en contra de la absolución de Samper. Esto podría ser de buen recibo político para el país.
Relato del 24 de julio de 1997. Ministerio de Defensa. Despedida al general Bedoya, comandante de las FF.MM.:
Bedoya: (Pablo) Victoria, usted tiene la culpa de que
yo no hubiera dado el golpe.
Pablo Victoria: Yo, general?
Bedoya: Sí, usted tuvo la culpa, porque si usted me hubiera esperado en Catam-el aeropuerto militar de Bogotá-y me hubiera dicho que había ese clima golpista en el Comando la historia habría sido diferente.
Una buena forma para decir adiós
Una buena forma para decir adiós
El Dr. César Lozano brinda en este libro diferentes consejos para sobrellevar y superar el dolor ocasionado por las despedidas. Libro Bestseller. Del autor de Destellos y El lado fácil de la gente difícil y que ha motivado a más de 20 millones de personas en el mundo. Cesar Lozano ofrece a sus lectores palabras que los ayudarán a sobrellevar el duelo por la muerte, la ruptura amorosa y los malos hábitos. En este libro, el Dr. César Lozano nos enfrenta al doloroso pero inevitable proceso de decir adiós y nos guía por la serie de cambios que cualquier despedida conlleva, ya sea como parte de nuestro crecimiento; la dolorosa muerte de un ser querido; el rompimiento de una relación amorosa; el adiós a una amistad, e incluso, el adiós a los hábitos y costumbres que nos hacen daño. Una buena forma para decir adiós dará la luz suficiente durante este proceso que marca significativamente nuestra vida. En su nuevo libro, Una buena forma para decir adiós, el Dr. César Lozano comparte su experiencia en el dolor y el duelo, además de los aprendizajes para vivir de una manera sana después de una triste despedida. En palabras de su autor: «La decisión es una herramienta poderosa porque determina el daño del trance. Decide cómo llevar el duelo; decide qué quieres hacer con tu vida y cuál es la forma más correcta de sobrellevar la pena; decide la importancia de luchar por tus objetivos a pesar de la ausencia de alguien que incidió en ellos; decide, incluso, si vives el dolor o sufres la pena. El dolor está, pero sufrimos cuando se involucran una serie de emociones que pueden ser destructivas para uno mismo o para quienes nos rodean. La decisión es fundamental en la pérdida, pues marca la pauta a seguir». -César Lozano.
Los héroes olvidados
LOS HÉROES OLVIDADOS: La extraordinaria odisea de los componentes de la expedición filantrópica de la vacuna que, en el siglo XIV, viajaron a latinoamérica y filipinas para combatir la viruela. Desde el año 828, fecha en la que el médico árabe Rhazés distinguió por primera vez la viruela del resto de las enfermedades exantemáticas, hasta 1796 en el que Edward Jenner describe su vacuna, la viruela tuvo una mortalidad aterradora. Esta enfermedad, endémica en Europa y Asia, donde no respeto ninguna clase social, fue llevada por los conquistadores euro peos a América, donde produjo la muerte de una elevadísima tasa de su población indígena. En 1803, el rey Carlos IV de España, al conocer los estragos que la viruela producía en la América Hispana y Filipinas, ordenó que se organiza la Expedición Filantrópica de la Vacuna des tinada a llevar este método de prevención a aquellas tierras. La expedición fue encomendada al médico cirujano Francisco Xavier Balmís Berenguer que dirigió a un grupo de cirujanos, enfermeros y niños portadores de la vacuna. Esta novela narra las aventuras y desventuras que corrieron todos a lo largo de su recorrido y la excelencia de su trabajo. Es un homenaje a los niños anónimos que transmitieron la vacuna que portaban en sus brazos y a los miembros de la expedición, algunos de los cuales dieron su vida durante el ejercicio de su trabajo en circunstancias dramáticas.
Mujeres de propósito
Este es el momento de que las mujeres cristianas abracen el propósito que Dios tiene para ellas. Con integridad bíblica y teológica, Cindy Jacobs explica lo que Dios quiere de veras de las mujeres y confirma la importancia de esta en su gran propósito.
Mujeres de propósito está lleno de compasivos mensajes de aliento, de corazón a corazón, a toda mujer que alguna vez se preguntó: “¿Qué quiere Dios de mí?” La voz de Cindy Jocobs merece ser oída y tomada con seriedad. Puede ser otro susurro amable del Espíritu, diciendo: “Abre tu corazón más”
Sorprendida: El Affaire blackstone III
Sorprendida: El Affaire blackstone III
Un amor a punto de ser destrozado. Una lucha desesperada por mantenerlo con vida.
Grandes sorpresas les aguardan a Ethan y a Brynne mientras intentan hacer frente a lo que les ha deparado la vida. Los demonios del pasado amenazan con destrozar la apasionada relación que han construido, aunque se juraron que nada los separaría. Una pérdida, devastadora y terrible, sumada a la posibilidad de un nuevo futuro les abre los ojos y les hace ver lo que es realmente importante, pero ¿podrá esta pareja de enamorados seguir adelante y dejar atrás las dolorosas historias que los persiguen?
Un acosador sigue merodeando entre las sombras, tramando una conspiración, aprovechando el ajetreo y la distracción de los Juegos Olímpicos de Londres 2012. Brynne y Ethan están a punto de perderlo todo a medida que aumenta la situación de peligro. ¿Se verán superados por las circunstancias o lucharán con las escasas fuerzas que les quedan para salvarse el uno al otro y ganar el mejor premio del mundo: una vida juntos?
Sorprendida es una historia forjada en la pasión que nos demuestra lo que el amor verdadero puede lograr cuando se pone a prueba y lo que el corazón puede conseguir a pesar del miedo y de la adversidad.
Razones para seguir viviendo
A los veinticuatro años, Matt Haig sufrió una crisis nerviosa que marcó el inicio de una época sombría, un tiempo en el que perdió el ánimo y la fuerza para seguir adelante. Tras luchar durante años por recuperar la alegría, Matt se volcó en la escritura. Leer y escribir lo salvaron la vida, pues «en un mundo que intenta cada vez más aislarnos del entorno y de nuestro verdadero yo, los libros son el camino hacia la libertad, hacia nosotros….»
Inteligente, original, honesto y humano, este libro es un manifiesto a favor de la vida, sean cuales sean sus demonios.
El factor Fred
Aproveche la oportunidad de ser extraordinario.
Existen personas que con su inagotable entusiasmo por la vida logran inspirar en otros esa chispa de pasión que los motiva a superarse. El conferencista motivacional Mark Sanborn conoció a una persona así, y en el libro El factor Fred nos relata la verdadera historia de Fred, un cartero que logró hacer que un empleo común se convirtiera en una profesión extraordinaria al realizar su trabajo con pasión, simpatía y máxima consideración por sus clientes.
En El factor Fred, Mark Sanborn le brinda los cuatro principios que le ayudarán a destacarse en el trabajo y en la vida:
•Cómo tener un impacto positivo todos los días
• Cómo forjar lazos con personas que le ayudarán a alcanzar el éxito
• Cómo crear valor para usted y los demás sin gastar un centavo
• Cómo reinventarse con frecuencia
¿Desea darle a su vida un renovado sentido de energía y creatividad para poder alcanzar nuevos niveles de éxito? Al seguir estos principios, usted también podrá convertirse en un “Fred” que ve en los momentos ordinarios de la vida oportunidades para marcar una diferencia en el mundo. El factor Fred le enseña cómo lograrlo.
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