Cosas que le diría a mi yo pequeño
Cosas que le diría a mi yo pequeño
Con más de un millón de subs en su canal conjunto, Luzu y Lana, la pareja de youtubers mas famosa de la red, comparte con sus lectores lo mejor de su consultorio online. Consejos sobre amor, trabajo, familia, amigos, estudios y un sinfín de temas, a partir de las preguntas de sus seguidores, a las que ofrecen respuestas y comentarios desde su experiencia personal.
¿Quieres saber cómo vencer tu timidez a la hora de ligar?
¿Qué hacer cuando tus padres se empeñan en controlar hasta el aburrimiento con quién sales?
¿Cómo se lleva la relación con un ex?
¿Por qué has de vencer tu inclinación a abandonar los estudios antes de tiempo?
¿Qué es lo primero que debes hacer si tu deseo es ser un crack de Youtube?
La solución a diversas cuestiones que te ayudarán a caminar con seguridad por la vida y a trazar tu propio camino hacia la felicidad.
La revolución Smart Food
Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación pueden «corregir nuestro destino».
Esta es la premisa de La revolución Smartfood. El primer libro de nutrición que propone una dieta certificada por los cientificos del Instituto Europeo de Oncología y del Centro Cardiológico Monzino. También es la primera vez que una dieta se relaciona de forma indisoluble con la prevención del cáncer del envejecimiento y de las patologias cardiovasculares, metabólicas y neurodegenerativas.
Los protagonistas de esta revolución son 30 alimentos que con tienen moléculas que influyen en la longevidad y la calidad de vida, y que protegen el organismo y lo preservan de la obesidad, el envejecimiento y otras enfermedades crónicas.
Además, La revolucion Smartfood:
Propone un esquema correcto de alimentación para toda la familia.
Presenta recetas sabrosas para convertir la salud en un estilo de vida.
Muestra sugerencias y secretos para la conservación y la óptima cocción de los alimentos.
Desmitifica creencias erróneas.
Tony Blair: El precio del poder
Tony Blair: El precio del poder
Sobre esta biografía se ha escrito:
Una gran historia, y Stephens la explica con resolución. Su descripción de cómo Blair llegó a adoptar los valores que influirían posteriormente en la reforma radical del partido Laborísta es certera y sutil. Sin esta aportación sería imposible entender por qué Blair estuvo dispuesto a formar una alianza com Bush. New York Observer
«El autor revela cómo las experiencias de la juventud, la tragedia familiar y el descubrimiento del cristianismo cincelaron al hombre que ocuparſa el liderazgo de su partido y de su país. Una crónica extraustiva de la vida de TanBlair y de su labor como Primer Ministro. La biografía definitiva. the Economist.
Mi querido adversario
No busque a ciegas: ¡averigüe qué piensan sus hijos y sepa como guiarlos a través de los años más difíciles de la adolescencia!
La adolescencia puede ser una etapa turbulenta, tanto para los jóvenes como para los padres. He aquí las orientaciones prácticas y sagaces de la autora y sicóloga Judi Craig, planteadas en un formato comprensible de «problema y solución» que ayudarán a ambos a superar estos años potencialmente problemáticos. Empezando por certámenes comunes
como:
•El tema de la habitación desordenada
• Los maratones telefónicos
• La irreverencia hacia los adultos
• El cumplir con los deberes de la escuela
abarcando tales asuntos más graves como
• la sexualidad
•La depresión
•La toxicomania
Mi querido adversario ofrece nuevas vías para abordar, plantear y resolver la situación sin provocar toda una batalla generacional.
JUDI CRAIG, PHD., MCC, es una psicóloga clínica con una práctica privada en San Antonio, Texas. Es también columnista independiente, y ha escrito varios libros acerca de la enseñanza de los hijos y la han entrevistado en programas televisivos nacionales como The Today Show, Lary King Live, CBS News, y NBC News, al igual que en más de cien programas de radio.
Grandes maestros de la pintura: Degas
Grandes maestros de la pintura: Degas
Ningún otro pintor como Edgar Degas (1834-1917) tuvo entre manos las claves de la «modernidad», etapa signada por la pretensión de progreso infinito y la omnipotencia de la razón. Sin embargo, para acceder a ella, él mismo se impuso la consigna de «hechizar la verdad» y así se lo propuso a su entorno. Este alarde de exorcista bastó para que los sesudos señores de su tiempo lo mirasen de reojo. Hoy, cuando es sabido que la «modernidad» desembocó en las trincheras de una Gran Guerra-anticipo de otra locura bélica mucho más cruenta-, nada mejor que contemplar los evanescentes tules que envuelven a sus bailarinas y también el gesto de desgarro que las desnuda. Son las verdades que hechizaron sugerialidad.
Mi Revolución Anti Cáncer
Superé un cáncer de ovario con metástasis en 2010.
El cáncer me transformó, me enseño a VIVIR y aprendí a nutrir mi cuerpo y mi mente.
En este libro quiero compartir contigo cómo fue mi revolución anticáncer.
Un camino práctico y emocional para mejorar tu vida.
¿Hacemos el camino juntos?
La conjetura de P3relm4n
La conjetura de Perelmán no es un thriller psicológico al uso sino una caricatura grotesca de la Rusia de Putin. La falta de conocimientos matemáticos será la trampa para los personajes que rodean a Perelman, amenazado por ex agentes de la CIA, adiestradores caninos, expertos en demolición y hasta un escuadrón de damas de la muerte. La huida de los protagonistas se convertirá en una sangrienta carrera contra el reloj a la que sólo el cerebro o la muerte de Perelman podrán poner fin.
Cleopatra: La última reina de Egipto
Cleopatra: La última reina de Egipto
Si Cleopatra viviera en nuestros días, estaría siempre en la tele y en las revistas del corazón. Siendo reina de un inmenso país, multimillonaria, muy guapa, lista y enamoradiza, daría mucho que hablar y sería un ídolo. Cleopatra murió hace más de veinte siglos y sigue siendo famosa. ¿Por qué? Seguramente su verdadera trascendencia estriba en que fue uno de los primeros personajes femeninos realmente importantes. En un mundo que reivindica con énfasis el papel de la mujer, resulta que Cleopatra, cuando las mujeres no pintaban nada, fue capaz de mover los hilos de la Historia. ¿Cómo lo consiguió? Sigue leyendo y la descubrirás.
Seis semanas para lucir genial
¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan dura contigo misma y plantéalo de esto modo: es la dieta la que te ha fallado a ti. Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y descubras por fin la verdad:
•Saltarse el desayuno puede ser saludable
•Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa
• Comer de forma continuada, por muy poco que comas, es contraproducente
•Beber zumos y batidos puede llevarte a una ingesta elevada de calorias
•Hacer demasiado ejercicio puede provocar daños musculares y un déficit inmunitario
•Los carbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de la Coca-Cola