Atlas del New Age: Todos los enigmas y mundos ocultos al descubierto
Descubramos los mundos ocultos presentes en las tradiciones espirituales y místicas del mundo.
Sepamos por qué la sabiduría y las tradiciones antiguas se han convertido en la base de todas las prácticas del New Age actual.
Separados continente por continente, unos mapas ilustrados señalan el desarrollo de las prácticas del New Age a lo largo de miles de años.
Comprendamos los beneficios espirituales y los consejos prácticos de las terapias del New Age.
Una guía inestimable para descifrar los enigmas que envuelven a las tradiciones espirituales y místicas del pasado y del presente.
Belleza natural
Las dietas no funcionan de la misma manera en todos los organismos, las soluciones quirúrgicas para perder peso son cada vez más arriesgadas y no garantizan un efecto permanente. Catalina Aristizábal nos enseña cómo cambiar nuestra vida de una forma permanente, saludable y completa para lograr cualquier objetivo que nos propongamos.
Con este libro pondrás en forma cuerpo, mente, espíritu y alinearás tu vida con una alimentación balanceada y natural, con rutinas de ejercicios, recetas con nuevas y saludables propuestas que mejorarán tu salud. También tendrás la posibilidad de crear tu propio spa en casa con todos los trucos que usa esta presentadora para lucir radiante por fuera y por dentro.
Descubre la felicidad con mindfulness
Uno de los mejores libros que he leído sobre cómo abordar la depresión. Este libro puede cambiarle la vida. Kristin Neff, autora de Sé amable contigo mismo.
Si quiere desarrollarse en vez de sentirse ansioso, vacio o deprimido, descubre la felicidad con Mindfulness le ofrece herramientas prácticas y basadas en la ciencia para crear una vida llena de sentido, conexión y bienestar. Daniel J. Siegel, autor de cerebro y Mindfulness y Mindsight: la nueva ciencia de la transformación personal.
Velásquez el retador del poder
Perseguido por agentes de Estado, graduado como enemigo del expresidente ÁIvaro Uribe y odiado por un sector del país, Iván Velásquez, el llamado «magistrado estrella de la parapolítica, salió de Colombla en 2013, con el récord de haber obtenido evidencia para condenar a sesenta congresistas colombianos que sellaron siniestras alianzas con fuerzas paramilitares. De hecho, en los noventa ya había enfrentado a los Jefes del paramilitarismo y a Pablo Escobar, en una época en que el destino lo junto con Uribe. Aunque muchos creyeron que su salida del país coincidía con su retirada, pasados dos años, como cabeza de la Comisión Internacional red de contra la Impunidad en Guatemala, ya había desmantelado una corrupción y puesto tras las rejas a doscientos implicados, incluido el presidente de Guatemala, Otto Pérez. ¿Como logró todo esto? ¿Quién es este hombre que ha sobrevivido a por lo menos cinco montajes en su contra y planes para asesinarlo?
A partir de la verdad consignada en expedientes y en decenas de testimonios de actores de todas las orillas. Martha Soto revela episodios inéditos de la vida de Velásquez, que reviven algunas de las más dolorosas y vergonzosas páginas de nuestra historia. Con rigor Investigativo y con la trayectoria de Velásquez como hilo conductor, la periodista aborda capítulos oscuros y polémicos que involucran a las mafias y el paramilitarismo, a políticos, magistrados, congresistas y exfiscales, para hacer un aporte a la memoria del país, a veces esquiva pero sin la cual es imposible construir una Colombia en paz.
El paciente inteligente
EL LIBRO IMPRESCINDIBLE PARA CONSEGUIR LA MEJOR ATENCIÓN MÉDICA EN ÉPOCA DE RECORTES SANITARIOS
Una guía práctica que le convertirá en «paciente inteligente» a través de un texto que:
• Desvela de forma sencilla y realista la estructura y organización de la sanidad pública y privada.
• Facilita las claves para preparar la visita al médico así como las herramientas para entender mejor la información respecto a los métodos diagnósticos y las alternativas de tratamiento de las enfermedades.
• Permite aprender sin esfuerzo las características de las 31 enfermedades y síndromes que ejemplifican mejor las 1.575 reconocidas por la OMS.
• Enseña de forma práctica y amena como gestionar mejor su salud en tiempos de crisis resolviendo situaciones de la vida diaria como necesitar una receta, acudir a un servicio de urgencias, ingresar en un centro sanitario o encontrar información sanitaria fiable en Internet. No solo es un libro que todos deberíamos leer sino también una obra de consulta indispensable.
Morir joven, a los 140
¿Es obligatorio envejecer? Hasta hace poco la ciencia seria no se ocupaba de esa pregunta. Al fin y al cabo, tener achaques es lo normal con los años Sin embargo, lo que hoy es normal puede no serlo mañana. La humanidad ha crecido acumulando victorias contra fenómenos naturales y normales por habituales, como la alta mortalidad infantil. Y el hecho es que cada vez son más los científicos que defienden que combatir el envejecimiento no solo se puede, sino que además se debe: prolongar la juventud podría ser la forma de evitar el cáncer, el Alzheimer, es decir, las enfermedades de la edad en su conjunto. En una sociedad con una cantidad creciente de personas mayores, eso no es ninguna tontería.
Guiadas por su propia curiosidad. Maria A. Blasco, bióloga molecular, y Mónica G. Salomone, periodista, emprenden en este libro, Morir joven, a los 140 años, una aventura personal para explorar este cambio de paradigma científico. Se preguntan qué es realmente el envejecimiento, por qué cada especie vive lo que vive y qué podemos hacer hoy para vivir más y mejor. Con la ayuda de geriatras, paleontólogos, demógrafos y filósofos, además de otros biólogos, espían en laboratorios de todo el mundo qué nos depara el futuro y tratan de desvelar la respuesta a las siguientes preguntas: ¿Qué cambios vitales nos esperan como personas y como sociedad? ¿A qué dilemas éticos nos enfrentaremos?
¡A La Parrilla!
No hay nada igual al sabor ahumado de la comida asada para disfrutar de una perfecta barbacoa. Con esta selección exquisita de recetas podrá satisfacer todos los gustos, desde hamburguesas de vacuno y cerdo deshebrado y mazorcas de maíz, hasta solomillo de cerdo a la jamaicana o alitas de pollo al bourbon. Además, se incluyen guarniciones, salsas, postres y bebidas.
Con consejos e instrucciones para sacarle partido a su barbacoa.
Brangelina
¿Cómo se puede pasar de la alfombra roja, de estrenos de películas de éxito o de los densos bosques que rodean su fabuloso castillo francés, a la dura habitación de un hospital psiquiátrico? La santa imagen de Jolie, como madre y esposa perfecta, contrasta con nuevos detalles acerca de la relación con su padre Jon Voight, su lucha contra impulsos suicidas, su consumo de heroina, sus proezas sexuales y con su notable ascensión como actriz, hasta llegar a ganar el Oscar.
Brad Pitt, el chico bueno del Midwest que se convirtió en uno de los hombres más deseados por las mujeres en Tinseltown, y Angelina Jolie, la oscura tentación, como llegaron a encontrarse? Por qué siguen juntos? ¿Qué es en realidad Brangelina?
El número uno neoyorquino de los autores de éxito, Ian Halperin, revela los hechos que hay detrás de los titulares. Halperin desconcha la figura, cuidadosamente creada y promocionada, para mostrar la compleja realidad de Brad Pitt y Angelina Jolie, la superpareja de Hollywood conocida en el mundo entero como Brangelina.
Kofi Annan: Un hombre de paz en un mundo de guerra
La biografia de Koi Annan desde sus humildes comienzos en Ghana hasta ocupar una posición central en los dramas mundiales de nuestro tiempo. La historia del ascenso de Annan, de alumno en una escuela de Ghana estadista mundial, y de las alegrías y tristezas que marcaron sus diez años al frente de Naciones Unidas.
Toda una gran biografía.
Colón: Un viajero enigmático
Se han escrito muchos libros sobre Colón. Sin embargo, más de quinientos años después de su fallecimiento, muchos aspectos de su vida siguen constituyendo un enigma. Por ejemplo: ¿era realmente genovés? Entonces, ¿cuál es la razón de que nunca escribiera en el dialecto de su tierra? ¿Por qué nunca en sus escritos hablaba de sus padres? ¿Por qué no volvió jamás a Génova? ¿Cómo se explica que supiera español antes de viajar a España? ¿Y por qué, si nació en el siglo xv, hablaba un castellano del siglo xIv? ¿Era de raza judía? ¿Fingía practicar la religión cristiana? Sea como fuere, Cristóbal Colón, hombre visionario, extraordinario navegante y descubridor del Nuevo Mundo, es uno de los personajes más importantes de la Historia.
Una vida
Ednita siempre ha sido la «gran dama» que nos señaló el camino, con un espíritu de innovación tenacidad y entendiendo lo que es la música actual -Ricky Martin.
Pocos cantantes han sido capaces de generar el interes internacional y multigeneracional del que hadisfutado la artista Ednita Nazario. Una de las estrellas del pop latino más admiradas y con más grabaciones que han resultado en hits, es reconocida por riqueza vocal y su magnética presencia en los escenarios.
En esta páginas Ednita, la diva más amada de puerto Rico, por primera vez abre su coraxón narrando su vida entera, con detalles nunca antes revelado al público.
El Libro Del Autocuidado
Aunque pensemos que llevamos una idea relativamente saludable, lo cierto es que nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo apenas para respirar. Consciente de ello, la Dra Jennifer ashton, reputada ginecóloga y obstetra, todo un referente en la salud de la mujer, decidió dedicar un año a investigar y experimentar en su propia piel en que consiste el verdadero autocuidado, proponiéndose un único y sencillo reto cada mes : acostarse antes, hacer flexiones y planchas, empezar a meditar, caminar más, hacer un detox digital…