Yoga para mujeres
Las mujeres gozan por naturaleza de una energía especial por su condición de creadoras de vida; sin embargo, no todas saben como son у aprovechar esa energía en beneficio de su salud y bienestar. Con Yoga para mujeres se pretende enseñar a cada mujer cómo fusionar su mente y su espíritu, aprendiendo a respirar y meditar para transmitir paz y energía positiva, con el fin de encontrar el equilibrio interior y ganar en fuerza y flexibilidad a través de las asanas.
Todas las mujeres encontrarán en este libro un programa de ejercicios afín a su condición y características, ya sean mujeres jóvenes que buscan una actividad física exigente o la plenitud sexual con su pareja a través del Tantra Yoga, como mujeres que desean practicar Yoga sano durante el embarazo, con su bebé o con sus hijos pequeños, así como mujeres maduras en pos del equilibrio de la edad.
Papel Pintado | Papel de Pared: Wallpaper
Papel Pintado | Papel de Pared: Wallpaper
Cada vez más arquitectos y diseñadores consideran el papel pintado como un medio importante en el diseño de interiores. El péndulo se balancea de nuevo hacia los motivos más expresivos. El diseño mural creativo es sin duda una tendencia actual en la decoración de interiores.
Gugu-tata: Mi bebé ya habla
¿Cuáles son las primeras manifestaciones del lenguaje de nuestro bebe? ¿Por qué a todos los niños les encanta decir palabrotas?
¿Por qué razón a los niños de 2 años les gusta tanto el teléfono?
¿Por qué nuestro hijo siempre dice «no»? ¿es una etapa en su crecimiento?
El niño ha dicho «mamá» la niña ha dicho «papá». Muchos padres esperan con impaciencia y emoción que llegue este momento.
En esta guía práctica Marco Rufo, psiquiatra infantil, repasa en 50 preguntas las claves para ayudar a lo padres a favorecer el desarrollo del lenguaje en los niños de o a 6 años. La guía aborda también asuntos tan variados como defectos de pronunciación, dificultades de comprensión retraso en el aprendizaje, consejos para advertir los primeros signos de trastornos, etc
Setter
El Setter es un animal amistoso, bondadoso y fiel. Tranquilo y relajado dentro de casa, sin embargo se muestra pletórico y lleno de actividad en el exterior. La característica más importante de su carácter es que necesita la compañía, ya sea de humanos o animales. Adora las visitas y le gusta jugar de forma incansable, tanto con adultos como con niños. Este volumen contiene las características más importantes de la raza:
• El origen del Setter, sus variedades y su evolución a lo largo de la historia. • Cómo elegir el mejor cachorro y su adaptación dentro del hogar.
• La educación y el adiestramiento adecuados.
• La forma de tratar las enfermedades más comunes.
• Los cuidados higiénicos imprescindibles.
Yoga para dos
Uno de los momentos de más intensidad y comunicación en la pareja es la unión sexual. Según el TANTRA, el cuerpo y el sexo, al formar parte de las creaciones de la divinidad, son también sagrados y la danza sexual entre un hombre y una mujer es comparable a la unión de Shiva con Shakti. El YOGA, a través de las asanas y del pranayama, nos enseña a equilibrar nuestra energía mental con la corporal en busca de la armonía.
Este libro será la guía de aquellas parejas que desean complementarse y sentir su amor pleno, en armonía y libertad, gracias a los ejercicios de YOGA que se pueden practicar por separado o de forma conjunta para mejorar su vida sexual, estimulando todos los puntos erógenos de su cuerpo y aprendiendo a comprender los deseos y necesidades del otro.
El gato Siamés
Enigmático, símbolo de la calma y la voluptuosidad, pero también de la independencia y la libertad, el siamés provoca una gran fascinación y no deja a nadie indiferente, sobre todo por ser uno de los gatos de raza más conocido.
A través de esta obra, el autor nos presenta los orígenes y la historia de esta raza, características más interesantes (es vivaz, curioso, algo caprichoso, y actualmente vive y temperamental, pero divertido), cómo elegir el cachorro más adecuado, la alimentación, el cuidado, el tratamiento de las enfermedades…
Ilustrado con excelentes fotografías, este libro le ayudará a comprender mejor a este increíble felino, tanto si participa con él en exposiciones como si lo tiene de animal de compañía. Además, le propone claros consejos, fáciles de llevar a la práctica, que le permitirán ofrecer a su animal el confort y el bienestar que necesita.
La enciclopedia del terrario
Cualquier aficionado a los terrarios encontrará en este libro consejos y recomendaciones prácticas sobre: Reptiles (lagartos, serpientes, tortugas, cocodrilos y caimanes), anfibios (ranas y sapos, tritones y salamandras), arañas (se incluyen 100 tipos de tarántulas con ilustraciones, aproximadamente), insectos (mantis religiosa, escarabajos de frutas, saltamontes y grillos, cucarachas, bichos depredadores, casi 100 insectos palo y hojas, y muchos otros). Ciempiés y milpiés. Alojamiento (tipos de terrario, técnicas, transformación terrarios antiguos y mucha más información).
Espalda sana
Con este eficaz método de entrenamiento para practicar en casa, evitar y combatir el dolor de espalda está en sus manos. En este libro encontrará un programa de ejercicios para la espalda elaborado por profesionales. Gracias a las numerosas indicaciones paso a paso de sus múltiples propuestas, reforzará la musculatura de la espalda y descargará la tensión acumulada a lo largo del día movilizando toda la columna vertebral ya sea en casa, en el trabajo o mientras esté de viaje. Los ejercicios, entre ellos una serie con balón de estabilidad son adecuados tanto para principiantes como para quienes ya estan en forma. No sólo aprenderá a mantener una postura correcta en diversas situaciones diarias – evitando las cargas continuas unilaterales de la espalda al trabajar con el ordenador o de pie- sino también a alcanzar un estado de relajación física y psíquica duradero.
Nueva York: Atlas histórico de arquitectura
Nueva York: Atlas histórico de arquitectura
Nueva York, una ciudad en permanente ebullición y cuya cercana historia escrita permite tener una visión global de los acontecimientos y ciclos que han ido marcando sus cuatro siglos de andadura. A pesar de su perenne juventud, reforzada por la movilidad de sus habitantes y por la caducidad de sus edificios, la riqueza arquitectónica y urbana que se condensa en esta megalópolis resulta hoy idónea para ser revelada bajo el enfoque triple de este Atlas Histórico de Arquitectura. «Cronologia», con su exhaustivo recorrido por los hechos cruciales de la historia urbana, «Distritos», con la cuidada selección de los enclaves más representativos de cada una de las cinco divisiones administrativas, y «Tipologias», que se detiene en aquellas categorias arquitectónicas en que reside la singularidad de la ciudad, describen de manera concisa y amena cerca de 300 proyectos ilustrados con fotografias, planos y mapas históricos. Una extensa compilación que contribuye a reproducir con gran fidelidad el rompecabezas vital y cambiante que conforma la Nueva York actual.
El Gato Europeo
El gato europeo es, sin duda alguna, el más difundido en nuestro país. Durante mucho tiempo fue confundido con el gato callejero, simplemente, se le consideró un animal de compañia sin ningún interés especial. pero desde 1982 eso cambió y pasó a ser una raza de pleno derecho que debía superar toda una serie de criterios de selección definidos, tenía la posibilidad de participar en concursos y había de recibir ciertos cuidados.
Además de revisar su pasado y describir su morfología, la autora nos ofrece todos los consejos necesarios para la cría de este felino, y profundiza en los siguientes aspectos: cómo acogerlo en casa, la alimentación, su comportamiento, las relaciones con los otros animales que conviven en la casa, la reproducción, el tratamiento de las enfermedades, etc.
El gran libro del bartender
Tanto para tos bartenders amateurs, como para los profesionales o los dueños de su propio negocio, esta obra resulta una herramienta de gran utilidad. Sobre todo, para aquellos en busca de nuevas combinaciones y recetas para sorprender a sus clientes. Y también para quienes desean poder brindar un servicio de excelencia, en el marco de una experiencia única.
El libro incluye todo lo necesario para convertirte en el mejor de los bartenders. Desde consejos para montar un buen bar y detalles acerca de barras y eventos, hasta la más amplia variedad de tragos y bebidas, sin olvidar las técnicas y utensilios necesarios para poder trabajar con comodidad.
Las recetas están divididas en ocho capítulos, según el tipo de preparación «Aperitivos exquisitos», «De vanguardia». «Cocteles espumantes». «Clásicos y contemporáneos», «Tragos sofisticados». «Alto voltaje», «Combinados con licores» y «Tragos sin alcohol».
Un imperdible compendio que te permitirá aprender o perfeccionar tu habilidad para la preparación de tragos, y divertirte, o bien, ganar dinero, con ésta, tu gran pasión.
Qué esperar cuando se está esperando
Qué esperar cuando se está esperando
Una guía completa para orientar a los padres durante el embarazo, el parto y el posparto.
Reconfortantes respuestas a cientos de preguntas.
Di a luz a mi hijo en un parto por cesárea ¿cuáles son mis posibilidades de tener un parto vaginal esta vez ?
¿Debo dejar la cafeína mientras estoy embarazada?
¿Hablar por celular puede tener efectos secundarios en mi bebe?
¿Cómo puedo saber si mi bebe está en una posición correcta para el momento de la concepción?
¿No he sentido que mi bebé se mueva hoy ¿Algo está mal?
¿Apenas me puedo sentar detrás del volante ?
¿Puedo continuar conduciendo mi carro?
.No sé si se permite comer y beber durante el parto.