CÚRCUMA, Y Otras Medicinas De La Longevidad
CÚRCUMA y otras medicinas de la longevidad
Una raíz medicinal y una filosofía de medicina.
El modelo médico actual está organizado de manera que todo concluye en el consumo de algún tipo de fármaco. La naturaleza no figura en su manual de curación, pese a que sabemos que es una alternativa fiable y accesible.
Algunos ingredientes de la naturaleza han logrado transformar y mejorar la salud de manera profunda, por ejemplo, la cúrcuma, raíz medicinal que destaca en esta lista, y que además es la planta sobre la que mayor número de investigaciones ha publicado la ciencia.
Este libro aborda sus principales beneficios y la manera de consumir esta raíz. Analiza los aportes de otros polifenoles similares y accesibles como el maíz morado, la granada y la semilla de uva, con los que comparte sinergia y polivalencia.
Como educar en el feminismo
«En lugar de enseñarle a tu hija a agradar, enséñale a ser sincera. Y amable. Y valiente. Anímala a decir lo que piensa, a decir lo que opina en realidad, a decir la verdad. […] Dile que, si algo la incómoda, se queje, grite.» El feminismo empieza en la educación. Con su voz cálida y directa, Chima manda Ngozi Adichie dirige esta emotiva carta a una joven madre que acaba de dar a luz. En sus quince consejos, reivindica la formación de nuestros hijos en la igualdad y el respeto, el amor por los orígenes y la cultura. Una invitación a rechazar estereotipos, a abrazar el fracaso y a luchar por una sociedad más justa. Una bella misiva con reflexiones tan honestas como necesarias que conquistará por igual a madres, padres, hijos e hijas.
Pasteles ligeros y deliciosos
Los postres clásicos a menudo son demasiado grasos, demasiado dulces y con tienen ingredientes muy perjudiciales para su salud. Descúbrelos en una ver sión ligera y mucho más saludable. ¡Disfrutemos sin tener que olvidarse de su
bienestar!
• 50 pasteles que aúnan equilibrio nutricional y un sabor delicioso.
• Consejos para sustituir los ingredientes clásicos por alternativas mejores para la salud (leches vegetales, agar-agar…).
• Información sobre salud aportada por una nutricionista.
Las bienaventuranzas de hoy
«Tal como san Mateo pone en boca de Cristo las ocho bienaventuranzas, tienen un esquema que me parece esencial, pero que casi siempre se pasa por alto: «Bienaventurados los que…, porque…», y a continuación una promesa de lo que serán o les sucederá. Por ejemplo: «Bienaventurados los pobres de espíritu, porque de ellos es el reino de los cielos.» Todas las bienaventuranzas tienen la forma de una promesa, justificada por una actitud, una instalación o una condición -los limpios de corazón verán a Dios—. A esas condiciones corresponde una felicidad, una bienaventuranza prometida; lo esencial es la referencia al futuro y la conexión con algo que es propio del hombre: actitud, instalación, forma de conducta. » Personalmente, lo que me parece más interesante y significativo en la formulación evangélica de las bienaventuranzas, que es la que ha llegado a nosotros, es la conexión de la peculiaridad de cada vida personal, singular, terrenal, con la bienaventuranza prometida. Dicho con otras palabras, una conexión de esta vida con la otra, con la que se espera.» (Del prólogo de Julián Marías.)
La Noche En Que El Pueblo Me Quiso Matar
Antonio López Alonso, al modo de Bulgakov en su «Morfina», hace en «la noche en la que el pueblo me quiso matar» una descripción apasionante de la vida rural y de las traumáticas experiencias de un médico criado en el entorno urbano, que se enfrenta a un mundo tan cercano como desconocido. Un error médico, una muerte en un parto, el miedo, las drogas como única salida, la muerte que espera omnipresente, una muerte anunciada, en la que el pueblo entero quiere tomar parte, son las claves de esta novela que nos recuerda que la llamada civilización no es si no un ligero barniz que apenas tapa las impurezas de la condición humana, nuestra propensión a la violencia y ala verguenza. López Alonso, como Bulgakov, contrapone en esta novela la energía del hombre de ciencia con el mundo de la inercia, de la incultura, de las tinieblas. Aunque el lector crea saber hacia que desenlace se encamina, no podrá evitar pasar la página una y otra vez en busca de la verdad sospechada, esa verdad que por politicamente incorrecta, nos queremos ocultar a nosotros mismos.
Memorias De Una Salvaje
» La mujer que hay detrás de esta pluma no escribe, vence. Esto no es una novela. Es una patria.
Nadie podía imaginar una selva yan fértil»
Men Marías
Premio de Novela Carmen Marín Gaite 2017
España. Año 2017. Tras el asesinato de su padre, una chica de 19 años es obligada a compaginar sus estudios universitarios con el trabajo en la recepción de una casa de citas clandestinas, internándose en una de las mayores organizaciones criminales de Europa. La necesidad de defenderse la llevará hasta el club de boxeo de un joven al que la violencia de género también le ha marcado la vida.
Pronto las luces de neón comenzarán a parpadear dentro de una historia donde nada es lo que parece.
Recetas para intestinos sensibles
El intestino, considerado un «segundo cerebro», es un órgano hipersensible. Aprenda a identificar los alimentos que más le convienen y adopte unos hábitos de vida saludables para aprovechar una alimentación equilibrada y variada. • 50 recetas sabrosas a base de alimentos poco irritantes. • Consejos para combatir con eficacia los trastornos intestinales. • Información sobre salud de la mano de una nutricionista.
Memorias Militares
El libro memorias militares: conversaciones de honor es la historia de los últimos 30 años de colombia (1989-2019)a través de los ojos de los comandantes del ejército más visibles durante estas tres décadas. se les da voz a los protagonistas de la historia reciente del pais desde la institucionalidad. Es un libro para cualquiera que esté interesado en conocer la historia del conflicto colombiano. Recuerdos, anécdotas, chivas periodísticas, emociones, pasiones, nostalgias, estrategia: el lado humano y el lado militar en estos personajes de nuestro acontecer nacional.
Diccionario de los sueños
Desde la más remota antigüedad, el hombre se ha preguntado por esa vida que se desarrolla durante Sueño.. en esa etapa de descanso para el cuerpo pero, durante la cual la mente parece vivir en otra dimensión Al despertar, las Imágenes aparecidas durante el sueño han intrigado al ser humano, preguntándose si son reflejo de experiencias pasadas o de premoniciones futuras. Un Breve repaso a la historia, nos dará una idea de la importancia que todas las civilizaciones han concedido al mundo onírico.
Lo único que importa: Un nuevo manifiesto
Libro 2 de la serie:
En este libro, el aclamado autor de Conversaciones con Dios nos pide que nos hagamos la siguiente pregunta clave: ¿De qué manera todo lo que hago me sirve para seguir la agenda de mi alma? Ella comparte cinco herramientas para vivir «lo que realmente importa» la gratitud, la resignación, la compasión, el perdón, y la meditación. Y detrás de todas ellas, la voluntad. «El 98% de la humanidad pasa el 98% de su tiempo haciendo cosas que no importan,» nos dice Neal Donald Walsch, ya que no han descubierto aún qué es lo verdaderamente importante, no han priorizado lo que es vital para sus vidas o no saben cómo vivir. Lo único que importa nos recuerda que estamos en un viaje sagrado desde que nacemos hasta que morimos, y que cada uno de nosotros tiene un propósito divino. Cada alma tiene un itinerario específico para servir a este propósito, pero la mayoría de nosotros lo ignoramos. Con este libro, Walsch nos enseña cómo convertirnos en la versión mejor y más grande que podamos imaginar de nosotros mismos.
Buenos modales mejores negocios
Todos sabemos que la primera impresión es la que cuenta. Cuando presentamos nuestro CV para obtener un trabajo intentamos mostrar nuestro mejor perfil. Desde la revolución 2.0 cualquier información sobre nosotros está disponible a través de las redes sociales: Facebook, Twitter, LinkedIn.
Hoy más que nunca nuestros modales nos definen. Podemos ser inteligentes y sentirnos listos para triunfar, pero si no damos una buena impresión una vida de preparación puede hacerse añicos en cinco segundos.
Luego del éxito arrollador de Buenos modales, buenos negocios, Edith Cortelezzi nos advierte que los buenos modales no sólo no desaparecieron sino que se adaptaron al nuevo contexto tanto virtual como social. Tendemos a pensar que la cortesía tiene que ver solo con los buenos modos cuando en realidad va mucho más allá. ¿Cómo hacer para generar un buen ambiente en el trabajo? ¿Para hacer sentir a los demás que los estamos escuchando? Allí donde nace un vínculo, laboral o personal, los buenos modales constituyen la puerta de entrada hacia relaciones eficaces y felices.
Buenos modales, mejores negocios dedica también un gran apartado a las habilidades del protocolo en la vida cotidiana y en nuestro entorno más íntimo. La amabilidad, el respeto en la familia, las reglas de convivencia. Además, la etiqueta del vino, del té y la educación vial convierten a este nuevo libro en un manual de consulta obligada para los renovados lectores de la autora.
La soledad del liderazgo
Hay muchos líderes solitarios, marcados por la dureza del ministerio, pero sobre todo por la imposibilidad de compartir con la gente que les rodea sus alegrías y sus penas. Los lideres necesitan momentos de soledad con Dios, pero también necesitan una comunicacion fluida con su familia, sus colaboradores, su congregación, con otros pastores y con sus mentores. Cuando los puentes de comunicación se rompen, surgen el aislamiento, la depresión, el sentimiento de culpa, frustración, desanimo y soledad. ?Quien cuida al cuidador? Muchas veces nadie. Cada día cientos de líderes abandonan el ministerio, son expulsados de sus denominaciones o quedan rotos por el peso de su soledad. La soledad del liderazgo aborda este difícil tema con sencillez, sin prejuicios y ofrece una guía practica mostrando personajes bíblicos que tuvieron estos mismas retos y como los superaron.